As maiores temperaturas do ano estão sendo marcadas pela onda de calor em alguns estados brasileiros, como Cuiabá, Palmas, São Paulo, Rio de Janeiro e outras. Na capital paulista, as filas dos SESC (Serviço Social do Comércio) ficaram lotadas e quem conseguiu descer para o litoral aproveitou para se refrescar mesmo com as altas temperaturas.
Os termômetros podem chegar a máxima de 38ºC na região Sudeste e na região Centro-Oeste, além de Cuiabá, poder chegar aos 42ºC, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A onda de calor começou nos últimos dias do inverno, na última segunda-feira (17).
Inmet emite alerta vermelho
O aumento da intensidade do calor fez com que os 11 estados estejam acima da média de temperatura. De forma geral, o alerta é emitido quando é esperado um fenômeno meteorológico com probabilidade de “grandes danos e ocorrências, com riscos para a integridade física ou mesmo para a vida humana”, de acordo com o Instituto. O alerta é válido até as 18h de terça-feira (26).
Alerta de calor é emitido pelo Inmet até terça-feira (26) (Foto: Reprodução/INMET)
Meteorologistas também afirmam que haverá persistência do calor em algumas cidades ao longo da próxima semana, como oeste de Minas Gerais, Mato Grosso, Goiás, oeste e norte de São Paulo e oeste da Bahia.
Veja como diminuir os efeitos da onda de calor
O calor, quando relacionado à baixa umidade, pode promover a desidratação. Por esse motivo, a principal recomendação é não esquecer de se manter hidratado durante esses dias. Para quem tem dificuldade de consumir água, é válido estar atento aos sinais de desidratação, o primeiro deles é a sede.
Além dos cuidados em se manter hidratado, o Ministério da Saúde também recomenda:
- Utilizar roupas leves e protetor solar;
- Consumir alimentos leves, como frutas com bastante líquido, como a melancia;
- Usar chapéus e óculos escuros em adultos e crianças;
- Repousar em locais com sombra e arejados.
O órgão também recomenda o uso do protetor solar com pelo menos fator 30 de proteção e que seja aplicado pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicados a cada duas horas ou após nadar, se secar e/ou suar.
Foto destaque: População encontra meios para se refrescar com onda de calor que atinge alguns estados brasileiros. Reprodução/Getty Images/BBC
