Onda de calor afeta principalmente as regiões Norte, Centro-Oeste e parte do Sudeste, e deve ir até amanhã (26), segundo avisos do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET). Grupos de risco incluem idosos, crianças, pessoas com problemas cardíacos, respiratórios ou de circulação, e diabéticos. Dentre os sintomas de alerta estão: transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia.
O inverno no Brasil foi um dos mais quentes em 61 anos, segundo INMET. A primavera começou no sábado (23), e deve ser mais quente e com menos chuva por conta das mudanças climáticas. No ano passado, mais de 61 mil mortes foram relacionadas as ondas de calor na Europa.
Crianças, idosos, grávidas, pessoas obesas e com condições crônicas são mais vulneráveis
Um olhar atento aos impactos das ondas de calor na saúde revela dados preocupantes, tanto no Brasil quanto em outros países. Estudo realizado na cidade de São Paulo aponta que ondas de calor aumentam os riscos de mortalidade cardiovascular e respiratória.
Em 2022, publicação conjunta do Escritório das Nações Unidas para a Coordenação de Assuntos Humanitários (OCHA), da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho apontou que a exposição ao calor extremo é muito mais perigosa do que geralmente se entende. O aumento da temperatura corporal acima de 37 °C pode causar sérios danos aos órgãos vitais e levar à morte.
Taxa de mortalidade relacionada ao calor atribuível às mudanças climáticas, entre 1991 e 2018 (Foto: reprodução/ifrc.org)
Fatores como a duração da onda de calor, o aumento das temperaturas mínimas, a poluição e a umidade do ar aumentam os riscos à saúde devido às ondas de calor. O documento afirma que crianças, idosos, grávidas, pessoas obesas e com condições crônicas estão em maior risco.
Orientações do Ministério da Saúde e da OMS durante ondas de calor
Segundo o Ministério da Saúde, a hidratação é crucial, especialmente com a ingestão de água. O uso de protetor solar é altamente recomendado, sendo necessário aplicá-lo 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicá-lo a cada 2h. Para lidar com o calor, algumas orientações práticas para manter os ambientes da casa úmidos são: o uso de umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes d’água.
Toalhas, baldes com água e umidificadores podem ser utilizados para aumentar a umidade de cômodos durante ondas de calor (Foto: reprodução/essentialhomeandgarden.com)
Se a pessoa sofrer de alguma doença crônica, condição média ou tomar vários medicamentos, deve procurar aconselhamento médico. Caso sinta sintomas como tonturas, fraqueza, ansiedade ou sede intensa e dor de cabeça, deve procurar ajuda imediata, buscando um lugar fresco, medindo a temperatura do corpo e bebendo água ou suco para se reidratar. Além disso, deve-se evitar mudanças bruscas de temperatura, tomando banhos com a água ligeiramente morna.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) também indica evitar atividades físicas extenuantes e mudar-se para o cômodo mais fresco da casa, especialmente à noite.
Primavera será mais quente e com menos chuva por mudanças climáticas
O INMET divulgou que o inverno de 2023 foi um dos mais quentes desde 1961, com destaque para Cuiabá (MT) e São Paulo (SP). O aquecimento foi impulsionado por massas de ar quente e seco, com temperaturas acima de 30ºC na maioria do Norte, Nordeste e Centro-Oeste. Fenômeno El Niño e o aquecimento global são apontados como possíveis causas.
Previsão de anomalias de precipitação (a) e temperatura média (b) para o trimestre de outubro, novembro e dezembro de 2023 (Foto: reprodução/inmet.gov.br)
A primavera começou no sábado (23) às 03h50, e irá até 22 de dezembro, às 0h27, sendo o período de transição entre as estações seca e chuvosa no setor central do Brasil. Prognóstico do INMET e do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE) prevê temperaturas mais elevadas na primavera em grande parte da Região Norte, interior do Nordeste e em alguns pontos da parte central do Brasil. Veja as previsões do documento para a primavera por região:
- Região Norte e Nordeste: previsão de chuva abaixo da média e temperaturas mais altas;
- Região Sul: maior probabilidade de chuva acima da média;
- Região Sudeste: previsão de chuva abaixo da média no norte e acima da média no sul da região;
- Região Centro-Oeste: chuvas irregulares, com volumes acima da média em alguns estados e abaixo em outros;
Segundo o documento, é muito provável que o calor persista na estação, com 90% ou mais de chances de as condições do El Niño se manterem durante a primavera e o final do verão 2023/2024.
As ondas de calor são resultado das alterações climáticas, sendo esperado aumento na frequência e intensidade desses eventos.
Onda de calor deve ir até amanhã (26)
Esta onda de calor tem previsão para ir até amanhã, conforme avisos de "alto perigo" publicados pelo INMET.
Onda de calor atingiu diversos estados brasileiros na última semana (Foto: reprodução/inmet.gov.br)
Municípios afetados incluem Roraima (RO), Pará (PA), Tocantins (TO), Goiás (GO), Mato Grosso (MT), Mato Grosso do Sul (MS), São Paulo (SP), Minas Gerais (MG) e Rio de Janeiro (RJ).
Foto destaque: Grupos de risco incluem idosos, crianças, pessoas com problemas cardíacos, respiratórios ou de circulação, e diabéticos. Reprodução/Paulo Pinto/Agência Brasil/CNN Brasil
