Bem Estar

Coronavírus: O que você precisa saber e como prevenir

Alguns cuidados com o coronavírus: doença que se propagou em todos os países.

25 Mar 2021 - 20h30 | Atualizado em 25 Mar 2021 - 20h30
Coronavírus: O que você precisa saber e como prevenir  Lorena Bueri

Em tempos de pandemia, trazendo mudanças significativas para as nossas vidas com o isolamento social e o distanciamento das pessoas que nos fazem bem, é importante estarmos atentos a nossa saúde. 

 

Os últimos meses, a maior crise sanitária já presenciada na história da humanidade. O novo Coronavírus se propagou de maneira rápida e, em poucos dias, manifestou-se nas mais diversas nações do mundo, sem eleger classes sociais, gênero ou localidades mais ou menos desenvolvidas.


  Coronavírus (Reprodução: Ceasa)


epidemia da Covid-19, que começou na China, já deixou milhões de pessoas infectadas ao redor do mundo, além de causar milhares de mortes. Por isso, a melhor atitude nesse momento é se informar sobre as formas mais eficazes de prevenção do vírus. Nesse conteúdo, você vai conferir quais são os 5 cuidados indispensáveis que você precisa ter para se proteger.

1.   Lave as mãos;

2.   Use máscaras de proteção adequadamente;

3.   Verifique sua temperatura regularmente;

4.   Evite grandes multidões;

5.   Nunca toque seu rosto com as mãos suja

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Pessoas gripadas ou resfriadas

No caso de pessoas com sintomas característicos de gripes ou resfriados, a prevenção também deve ser feita, porém, com algumas particularidades quanto ao que deve ser feito

Listamos abaixo algumas dicas para que você e sua família saibam como proceder se já estiverem doentes:

1.   Use máscaras de proteção em lugares públicos ou quando for conversar com alguém;

2.   Ao tossir ou espirrar, use lenços de papel e, em seguida, jogue-os no lixo ou cubra a boca e o nariz utilizando o braço;

3.   Evite cumprimentos com abraços, apertos de mão e beijos;

4.   Evite visitas a entes queridos caso esteja gripado.

Agora que você já sabe como se prevenir do coronavírus, aplique as ações de prevenção na sua rotina e da sua família.

(Foto Destaque: Coronavírus: O que você precisa saber e como previnir. Reprodução/ UOL)

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