Segundo novo estudo do Hospital das clínicas de Porto Alegre, rir pode não apenas deixar o coração feliz, como também mais saudável. A partir do acompanhamento de 26 adultos, diagnosticados com doença arterial coronariana e com idade média de 64 anos, cientistas observaram que o riso promove a expansão do tecido interior do órgão e o aumento do fluxo de oxigênio, melhorando a circulação corporal.
Resultado foi apresentado em conferência anual da Sociedade Europeia de Cardiologia, maior encontro mundial sobre coração
Também conhecida como aterosclerose coronariana, a condição analisada pela pesquisa afeta o fornecimento de sangue ao coração, tendo como principal causa o acúmulo de placas nas artérias cardíacas. De acordo com Marco Saffi, autor central do ensaio e médico do hospital gaúcho, a investigação “descobriu que a terapia do riso aumentou a capacidade funcional do sistema cardiovascular”.
Divididos em dois grupos, os participantes do estudo passaram três meses consumindo gêneros opostos de programas. Enquanto metade das pessoas assistiu a duas produções de comédia, incluindo títulos populares, de uma hora de duração por semana, a outra parcela foi convidada a ver conteúdos mais sérios, com temas relacionados ao meio político e à floresta amazônica.
A doença arterial coronariana é cada vez mais comum na população mundial, registrando mais de 2 milhões de casos por ano somente no Brasil (Foto: Reprodução/FreePik/@javi_indy)
Por fim, em comparação aos demais integrantes da pesquisa, descobriu-se que o grupo direcionado a assistir comédia teve melhora de 10% na quantidade de oxigênio bombeada pelo coração para o corpo todo, além de apresentar maiores índices de expansão da artéria e transporte de sangue.
O resultado positivo se repetiu em análises de amostra de sangue desses participantes. Seus biomarcadores inflamatórios, que indicam se os pacientes podem sofrer um ataque cardíaco ou derrame, também foram significativamente reduzidos.
“A inflamação é uma grande parte do processo de aterosclerose, quando placas se acumulam nas artérias. A terapia do riso poderia ser implementada em instituições e sistemas de saúde como o NHS para pacientes com risco de problemas cardíacos”, pondera Saffi sobre as avaliações do ensaio, em entrevista ao jornal O Globo.
Apesar das descobertas promissoras, pesquisadores enfatizam a necessidade de novos estudos
De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares representam as principais causas de óbito no Brasil (Foto: Reprodução/FreePik)
Conclusões mais seguras e claras devem aparecer com o desenvolvimento de mais pesquisas sobre a doença. Ainda segundo Saffi, o riso provoca a liberação de endorfinas, que diminuem a inflamação cardíaca e ajudam os vasos sanguíneos a relaxar. Rir ainda contribui para a redução dos hormônios do estresse, prejudiciais ao bom funcionamento do coração.
O médico também encoraja os pacientes a realizar atividades que os façam rir pelo menos duas vezes por semana, já que a comédia não se restringe aos programas televisivos.
Foto destaque: Pesquisa brasileira aponta que “terapia do riso” pode beneficiar a saúde do coração. Reprodução/FreePik.
