A rinite alérgica é uma doença inflamatória das mucosas do nariz. Ocorre quando há uma reação excessiva do corpo com o objetivo de proteção, quando entram em contato com determinadas substâncias “estranhas”. Diversas pessoas que sofrem desse problema, não sabem que tomar algumas precauções ou medidas já aliviaria a situação de uma forma significativa. Ventilar o ambiente e tomar remédios antialérgicos, por exemplo, são medidas essenciais.
Há também a necessidade de saber o que está causando essa rinite alérgica, podendo a solução do problemas ser mais simples do que parece. É possível que a pessoa seja alérgica a pelos de animais, então, apenas evitar contato ou manter o distanciamento deles, já resolveria o problema.
Sintomas da rinite alérgica
- Nariz Entupido
- Coriza
- Espirros
- Coceira no nariz, garganta, céu-da-boca e nos olhos
- Tosses
- Dores de cabeça
Tratamento para aliviar rinite alérgica
• Lavagem nasal: Uma das atitudes mais comuns é limpar o nariz regularmente, algumas vezes ao dia, com soro fisiológico, para evitar que fique entupido. Não tomar esse cuidado pode causar uma obstrução nasal e impedir a pessoa de respirar adequadamente.
Limpar bem o nariz, facilita na respiração durante uma rinite alérgica (Foto: Reprodução/Bigstock)
• Deixar o ar circulando: A circulação do ar é importante para evitar acúmulos de poeira e outros resíduos que podem causar irritação no corpo. Janelas da casa abertas são essenciais para a vida de uma pessoa que convive com rinite.
• Hidratação: Beber água constantemente é essencial para manter o organismo saudável e forte para combater as impurezas do corpo.
• Alimentação saudável: Assim como com a água, comer verduras, legumes e frutas, ajuda a manter o organismo saudável na hora de combater todas as impurezas no corpo que causam a rinite.
• Boa noite de sono: Dormir bem, em quantidade suficiente é necessário para combater a rinite. É nesse momento que o corpo se restaura e que a função imunológica é regulada.
• Busque ajuda médica: São os especialistas (otorrinolaringologista e alergista), que vão auxiliar no que for necessário para a evitar os problemas que a rinite possa vir a causar. Será através deles que os tratamentos serão realizados de forma correta.
De acordo com informações retiradas do portal de notícias do doutor Dráuzio Varella, cerca de 10% a 25% das pessoas sofrem de rinite alérgica.
Foto Destaque: Atitudes básicas podem aliviar a rinite alérgica. Reprodução/Mojpe-Pixabay