Já aconteceu com você de recusar certo alimento, em um barzinho ou em uma reunião social, porque sabe que mais tarde sentirá algum tipo de desconforto, como inchaço ou gases? A primeira reação é pensar que somos ‘intolerantes’ àquele alimento e retirá-lo completamente da nossa lista de consumo do dia a dia. No entanto, qual é a diferencia entre alergia e intolerância alimentar?

De acordo a Dra. Elza Mello, médica nutróloga, gastropediatra e professora da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), cerca de 30% da população mundial apresenta algum tipo de alergia alimentar, e, para isso, deve-se realizar o teste junto a um profissional de saúde habilitado. Saiba diferenciar:

_{Cerca de 30% da população mundial apresenta algum tipo de alergia alimentar. (Foto: Reprodução/ Getty Image)}

Intolerância alimentar é causada pela falta de uma enzima que digere certo nutriente, como glúten ou lactose. É comum que sinta incômodos como dores abdominais, gases e enjoo, mas, ao contrário da alergia, não tem risco de morte. Pessoas com síndrome do intestino irritável, doença celíaca ou hipersensíveis a aditivos alimentares também apresentam intolerâncias alimentares. Segundo a nutróloga, apesar de desagradável, a situação pode ser contornada e o paciente não precisa excluir o causador do incômodo inteiramente do cardápio.

“O diagnóstico de intolerância é clinico, dieta de eliminação será elaborado retirando aquele alimento orientado e aos poucos será liberado até encontrar o limiar do paciente. Outros fatores influenciam como, quantidade, condições emocionais, horários e combinações”, ressalta a médica.

Por outro lado, a alergia alimentar é uma reação imunológica às proteínas específicas de um alimento como invasoras e manda células de defesa para combatê-las. Esse ataque pode afetar vários órgãos do corpo, causando choque anafilático. Os sintomas comuns são: inchaço nos lábios, coceira, tosse, diarreia, edema de glote e falta de ar.

No caso de diagnóstico de alergia, o profissional deve passar uma dieta bem rigorosa ao paciente. “Pessoas querem uma dieta especifica e, nutricionalmente falando, posso restringir o paciente à algum nutriente, causando déficit nutricional grande.”, informa Elza Mello. Mesmo já tendo tido previamente uma reação alérgica, a pessoa deve ser levada ao hospital, pois, em contato com alimento, pode gerar ataques mais sérios.

Procure um profissional de saúde habilitado para realização do diagnóstico correto. Não se automedique.

Foto Destaque: Alergia alimentar é uma reação imunológica às proteínas específicas de um alimento. Reprodução/Pexel

Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a liberação da venda de melatonina, substância conhecida como hormônio do sono, sem prescrição medica há alguns meses, no entanto o consumo descontrolado do suplemento podem agravar quadros e desregular o organizado. Especialistas afirmam que não há evidências de que o suplemento traga benefício direto a quem sofre de insônia.

A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, localizada no centro do cérebro, e atua como regulador e indutor do sono, entre outras tarefas. O hormônio é recomendado para o tratamento dos transtornos de ritmo circadiano e o transtorno comportamental do sono REM. Ou seja, é essa glândula ‘quem’ decide quando vamos dormir. Inicia a produção de melatonina quando percebe a queda da luz, anoitecer, e entender que deve se preparar para dormir. Por isso é orientado às pessoas evitar a exposição a telas antes de ir dormir.

Diferente de minerais e vitaminas, a melatonina não é simples de medir a concentração no sangue. A neurologista Dalva Poyares, pesquisadora do Instituto do Sono (SP) explica: “Ela é um hormônio. Então não é possível dizer se uma pessoa precisa de reposição e em qual medida”.

_{Cerca de 35% das pessoas que sofrem de insônia usam remédios sem o acompanhamento devido. (Foto: Reprodução/Pixabay)}

Especialistas estão preocupados com o consumo desenfreado do medicamento, pois segundo Caio Bonadio, médico psiquiatra da Vigilantes do Sono, aproximadamente, 35% das pessoas que sofrem de insônia usam remédios sem o acompanhamento devido.  

“Dormir mal não significa somente ter insônia. Existem cerca de 50 doenças do sono catalogadas. Como o nosso corpo produz a melatonina naturalmente, é preciso fazer uma avaliação médica completa antes de decidir prescrevê-la”, explica o especialista. Antes de aderir às drogas, modificações no estilo de vida serão realizadas como, dieta alimentar, exercícios físicos. Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS) a melatonina não é indicada no tratamento de insônia pelos relatórios europeu e americano.

Para o bom funcionamento do organismo nosso corpo produz cerca de 0.2 miligramas de melatonina todos os dias e, por isso, que a Anvisa assegura que a dose deve ser respeitada. A psiquiatra Dalva alerta: “a melatonina age também no pulmão, no cérebro, no fígado e no sistema endócrino, e não há estudos suficientes que avaliem possíveis danos nesses órgãos se houver erro de dosagem ou mau uso do suplemento”.

Consumo desregulado e rotina desbalanceada podem ser riscos para pessoas que usando produtos a base de melatonina, como o professor do Instituto de Ciências Biomédicas da USP, José Cipolla Neto, informa: “Se houver refeição próxima à ingestão de melatonina, a pessoa corre maior risco de desenvolver diabetes”.

Ainda que o medicamento esteja disponível na prateleira da farmácia só utilize com prescrição médica.

Foto Destaque: O consumo de melatonina sem acompanhamento médico por ser perigoso. Reprodução/ Singlecare

Você já teve que cortar o comprimido do o seu remédio, seja para fazê-lo render mais ou porque na farmácia só tinha a dose maior? Parece ser uma prática comum e inofensiva, não é mesmo? Achou errado! É o que mostra o estudo da Universidade Católica de Pelotas (UCPel) ao segmentar 750 pílulas de hidroclorotiazida, diurético indicado para o tratamento da hipertensão. Após análise identificaram discrepâncias nas partes divididas. O princípio ativo do remédio, a parte que nós é importante, não estava presente na mesma proporção nas duas metades, podendo interferir no tratamento do paciente.

Segundo o professor da Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo, Leonardo Pereira, “(…) o medicamento é uma mistura do princípio ativo com outros excipientes farmacêuticos. Isso tudo é misturado e prensado. Por isso, não é possível garantir que a metade direita e a metade esquerda tenham a mesma quantidade”, explica o professor.

_{Parece bobo, mas partir o comprimido pode prejudicar o tratamento do paciente. (Foto: Reprodução/ Pexel)}

Ao partir o comprimido corre o risco de neutralizar o medicamento, alerta Associação Brasileira de Ciências Farmacêuticas. Alguns medicamentos são revestidos por uma fina capa protetora que evita a absolvição precoce do comprimido, como no duodeno, ou permite a liberação mais lenta no sangue. Cortando a pílula cria-se o contato direto do remédio com o tecido.

O artigo foi publicado na revista Ciências Farmacêuticas Básica e Aplicada. “(…) a avaliação do processo de partição apresentou diferenças significativas na uniformidade de massa e de conteúdo, verificando-se que há grande variação de teor. Considerando que a hipertensão é uma doença grave e que requer esquema posológico rígido, variações na dosagem podem influenciar significativamente no tratamento do hipertenso”, destacam pesquisadores.

Somente em algumas situações é sugerida a fragmentação do medicamento, sob a orientação do especialista para o aumento da dose aos poucos e em processo de ‘desmame’, quando o paciente deve parar com uma medicação.

Foto Destaque: Após análise foram encontradas discrepâncias nas partes divididas. Reprodução/ Singlecare

A técnica da Termografia, inicialmente usada em área militar, utiliza de radiação infravermelha emanada pelo corpo e convertida em temperatura, mapeando assim a imagem analisada. Seu primeiro uso como tentativa de identificar um tumor na mama foi em 1956 em Montreal, no Canadá. A agência reguladora do mercado de saúde americano, FDA (Food and Drug Administration), aprovou o método em 1982 para uso. No entanto, a comunidade médica não aconselha que a tecnologia seja usada de maneira isolada, pois sua eficácia é controversa, devido ao fato de ter resultados inconsistentes com falhas na detecção e diagnósticos falsos.

Os estudos continuaram sendo realizados e, agora, com auxílio de inteligência artificial, a tendência é tornar o sistema cada vez mais automatizado e inteligente, identificando melhor padrões para tornar o exame cada vez mais preciso. Ainda assim mais pesquisas precisam ser feitas ampliando todos os tipos de tumores e outras condições como a de mulheres obesas e de mamas grandes.

_{Outubro Rosa é o mês dedicado à conscientização do câncer de mama. (Foto: Reprodução/ Vasyl Dolmatov/ iStock).}

A perda de interesse na tecnologia surgiu pela falta de estudos robustos e dados clínicos públicos. Mesmo com a adição de inteligência artificial, são necessários resultados consistentes para confecção de protocolos padronizados. Hoje em dia, exames via termografia tem dificuldade de distinguir o câncer de mama e regiões inflamadas, por exemplo.

Mesmo não sendo compreendida totalmente pela ciência moderna, o diagnóstico precoce é a melhor estratégia para aumentar as chances de cura. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o câncer de mama é a principal causa de morte específica por câncer na população feminina.

A mamografia continua sendo o exame mais eficaz na detecção de pequenos tumores, no entanto, existem algumas limitações nestes casos testes complementares como ultrassonografia, ressonância e mamografia com contraste são indicados. Em 2019, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) apontou mais de 66 mil casos só no Brasil e cerca de 18 mil óbitos pela doença.

Foto Destaque: Mamografia ainda é o exame mais eficaz para identificação de tumor. Reprodução/Stocksy.

A hanseníase é uma doença que afeta os nervos periféricos e a pele, causada pela bactéria Mycobacterium lepra, a hanseníase pode desenvolver dormência, formigamento e diminuição da força das mãos, pés ou pálpebras, além de marcar a pele com manchas brancas ou avermelhadas com diminuição ou perda da sensação de calor, de dor e tato.

A doença é bem antiga na historia humana, com relatos que datam de 600 a.C. Mesmo sendo antiga, no Brasil, é um grave problema de saúde pública, com 15.155 novos casos da doença em 2021. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a hanseníase como doença negligenciada. Falta de interesse, baixo investimento em pesquisas por parte de grandes empresas farmacêuticas prejudicando o diagnóstico e tratamento da população de baixa renda.

Segundo o especialista pesquisador Milton Ozório, do Instituto Oswaldo Cruz, mesmo sendo curável a hanseníase permanece no Brasil devido a fatores não médicos; são condições presentes no sistema econômico, políticas públicas e sociais e agendas de desenvolvimento que explicam o agravamento da situação.“Quando falamos em condições de vida precária, incluímos questões como a falta de esgotamento sanitário, de água encanada e todos esses fatores que são importantes no que consideramos os determinantes sociais da saúde. Infelizmente, a persistência desses fatores no Brasil é risco justamente para essas populações que vivem em nível de pobreza e acabam desenvolvendo a doença com mais frequência”, relata Ozório.

_{Fique atento aos sintomas. (Foto: Reprodução/ Pexel)}

Diagnosticada com hanseníase em 2013, Patrícia Gonçalves Soares de 36 anos, moradora de Vitória da Conquista (BA) é coordenadora do Movimento de Reintegração de Pessoas Afligidas pela hanseníase (Morhan) e conta que: “não conhecia a doença e só depois de muitas consultas uma médica suspeitou que podia ser a hanseníase. Costumo dizer que eu fui um caso para estudo e que tudo que pode acontecer de pior na hanseníase aconteceu comigo. De início, foi uma situação muito ruim, mas com o tratamento eu melhorei e não tenho mais a doença, mas o cuidado permanece”, afirma.

Falta de investimento em diagnósticos e dificuldade na realização do tratamento de forma oportuna são questões apontadas na avaliação da pesquisadora Carla Lisboa Porto da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP). Para Carla o acesso à informação é fundamental e defende a ideia em politicas publica e campanhas de conscientização.

Em relatório emitido pela OMS o número casos no mundo em 2020 foi de 127.396. Total de 19.195 (15%) relatados na região das Américas, sendo 17.979 somente no Brasil. A meta do Ministério da Saúde é combater as epidemias da hanseníase e outras doenças como tuberculose e malária até 2030 através da busca ativa de pessoas próximas daquelas com diagnóstico positivo.

Em 1995 a doença foi renomeada de lepra para hanseníase por definição da Lei n° 9.010, proibindo o termo nos documentos da União, dos estados e municípios devido ao estigma gerado em torno do nome. Este domingo (30) celebra-se o dia Mundial de Combate à hanseníase.

Foto Destaque: Brasil é o segundo país com mais novos casos da doença em 2021 (Foto: Reprodução/ Shutterstock)