Arquivo do Autor: Pollyana Bitencourt

Sobre Pollyana Bitencourt

Jornalista nas editorias de Beleza, Moda e Noticias no Lorena R7

Conheça os mitos que estão atrapalhando a sua produtividade

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Certamente você já ouviu e pesquisou diversas técnicas para ajudar no seu rendimento no trabalho. Seja para melhorar a concentração, para gerenciar melhor seu tempo e até ajudar com a sua produtividade, existem diversas técnicas que são muito difundidas e que todo mundo, pelo menos uma vez na vida, já ouviu falar.

Mas será que elas funcionam mesmo? Aqui vamos te mostrar alguns mitos que podem estar te atrapalhando no dia a dia.

O avanço da tecnologia trouxe diversos benefícios para o nosso cotidiano. Entre eles estão, sem dúvida, o advento dos aplicativos. Hoje existem apps para os mais variados temas e, é claro, aplicativos que podem te ajudar a se concentrar mais. Mas se usado de forma incorreta, esse benefício pode acabar virando uma desvantagem. Antes de sair, por aí, usando qualquer app voltado para ganho de concentração, é necessário entender, realmente, qual o seu problema para só depois ir procurar o melhor app que se encaixe no seu perfil.

Conheça alguns mitos que estão atrapalhando a sua produtividade (Foto: Freepik/Reprodução)

Uma das técnicas mais difundidas nos últimos tempos é o da “lista de tarefas”. Mas esta não é uma maneira eficaz de administrar o seu tempo pelo simples motivo que a lista não leva em consideração as metas a longo prazo. As pessoas tendem a se sentirem improdutivas à medida que não conseguem riscar, com rapidez, as tarefas escritas na lista. Dessa forma, é necessário analisar se esse método vai te auxiliar ou atrapalhar, causando ainda mais ansiedade.

A tal expressão multitarefa tem ganhado ficado cada vez mais conhecida nos últimos anos e fazer várias coisas ao mesmo tempo, acabou sendo algo associado a uma alta produtividade. No entanto, não é bem assim, uma vez que, ao se encher de tarefas, a pessoa fica mais suscetível a cometer falhas, além de levar mais tempo do que deveria para completá-las. No fim das contas, fazer várias coisas ao mesmo tempo, caba sendo a mesma coisa que não fazer nada.

 

Foto destaque: Conheça alguns mitos que estão atrapalhando a sua produtividade (Freepik/Reprodução)

Veja as cores de esmalte que vão bombar neste Outono

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O outono chegou e com ele uma nova gama de cores para podermos aproveitar nessa estação. Se você adora renovar as suas escolhas de beleza a cada mudança de temporada, vamos te mostrar as cores de esmalte que vão bombar nos próximos meses para você arrasar em qualquer lugar que estiver.

O branco leitoso sempre é uma linda pedida, principalmente para usar com looks mais clean e até minimalistas. Ele também pode dar aquele toque de leveza quando a ocasião pedir um look e uma make mais elaborados. O detalhe dessa cor está na quantidade de camadas, ao invés de mais finas, dando aquele aspecto transparente, o ideal é apostar na intensidade.

Seguindo essa linha, temos também o esmalte chocolate. Nos últimos anos estamos passando por um processo de amor aos tons marrons. Dessa forma, é impossível escapar dessa cor para as unhas. Esse tom é um pouco mais escuro e avermelhado. Com ele é possível apostar em looks e maquiagens com tons mais intensos.

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Os tons de esmalte mais bonitos para usar durante o outono de 2023

Fugindo um pouco dos tons mais clássicos, temos ainda o laranja elétrico. Essa cor faz referência direta à coloração das folhas das árvores dessa estação, e também traz um toque de modernidade. Esse esmalte é vibrante, mas não chega a ser neon.

O esmalte da cor menta será outro queridinho nesse outono. Se você não gosta de cores intensas, mas também não é muito a fim das cores nude e neutras, ele é uma ótima escolha. Da família de verdes, esse tom é mais puxado para a cartela pastel.

Já para quem ama os tons fechados, o verde floresta será a escolha certeira. Mais escuro do que o tom menta, o verde floresta dá uma nuance séria, mas moderna às unhas. Esse tom se assemelha à cor das árvores e outras plantas em uma floresta.

 

Foto destaque: Os tons de esmalte mais bonitos para usar durante o outono de 2023 (Freepik/Reprodução)

Justiça determina que Elize Matsunaga continue em liberdade

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Elize Matsunaga vai continuar em liberdade condicional. Ao menos foi isso que a Justiça de São Paulo determinou nesta quinta-feira (9), em decisão da Vara de Execuções Criminais de Franca, no interior do estado. O pedido para revogação da liberdade condicional foi feito pelo Ministério Público de São Paulo, após, supostamente, Elize ter falsificado um atestado de antecedentes criminais.

Em fevereiro deste ano, a ex-detenta foi levada ao 8º Distrito Policial de Sorocaba para responder pela denúncia, após a Polícia Civil abrir um inquérito para investigar o caso. Segundo as informações divulgadas, ela teria adulterado o documento para tentar trabalho em um condomínio de Sorocaba, cidade onde vive atualmente.

Em depoimento, Elize negou a acusação, no entanto, o caso ainda está sob investigação. Para a justiça, apuração sobre o suposto crime de falsificação ainda está na fase inicial e Matsunaga está cumprindo todas as condições impostas para o cumprimento da liberdade condicional.

A promotoria até o momento está analisando a decisão e, portanto, ainda pode entrar com recurso.

Elize durante audiência de liberdade condicional (Foto: Reprodução/Metrópoles)

Relembre o caso

Elize Matsunaga foi presa em 2012, após matar e esquartejar o marido e empresário, dono da indústria alimentícia Yoki, Marcos Kitano Matsunaga. O crime foi marcado pela brutalidade, já que as partes do corpo da vítima foram espalhados por diversas áreas da região metropolitana de São Paulo.

Após confessar o crime, a ré foi julgada e condenada a 19 anos e 11 meses de prisão, no entanto, em 2019, a pena foi reduzida para 16 anos e 3 meses. Até o momento ela já cumpriu 10 anos em regime fechado, no presídio de Tremembé.

Na prisão, Elize trabalhou e manteve um bom comportamento, o que possibilitou que ela obtivesse a progressão de pena para o regime aberto e saísse em liberdade condicional em maio de 2022. Atualmente Matsunaga trabalha como motorista de aplicativo.

 

Foto destaque: Elize negou a acusação, mas o caso ainda está sob investigação. Reprodução: Band.com

Clínica odontológica fecha as portas e dá prejuízo a clientes em Belo Horizonte

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Pacientes da Arcata Clínica Odontológica que procuraram atendimento nas unidades de Belo Horizonte na última terça-feira (8), tiveram uma surpresa desagradável: todas as clínicas foram fechadas, sem nenhum aviso prévio aos clientes e até funcionários.

O prejuízo aos pacientes pode ultrapassar R$ 22 mil por pessoa, a empresa alega que a crise sanitária causada pelo Covid-19 foi o motivo pelo encerramento das atividades. “Fomos impedidos de exercer nossa atividade durante vários meses, sem que os custos para a manutenção de nossa estrutura e pessoal fossem interrompidos. Tal situação resultou na descapitalização de todo nosso patrimônio, inclusive dos sócios e investidores”, afirmaram em comunicado pelo Instagram.

Dentre várias incertezas estão os clientes que não sabem se vão reaver o dinheiro investido nos tratamentos, que chegavam a ter valores de R$10 mil a R$22 mil, como o caso do aposentado Fernando Pereira, que ficou está com parafusos na boca e agora teve o tratamento interrompido.

 

O prejuízo aos pacientes pode ultrapassar R$ 22 mil por pessoa (Foto: Leandro Couri/EM/D.A Press/Reprodução)

Segundo o Procon-MG, os consumidores podem tentar reaver o prejuízo das seguintes formas: tentar uma negociação direta com a clínica, através do canal que a mesma disponibilizou para contato, ver a possibilidade de serem redirecionados para outro profissional da área, sem custo adicional, ou solicitar a devolução completa do valor e indenização, via Juizado Especial Cível. Ainda conforme a entidade, caso os clientes encontrem dificuldades no contato direto com a empresa, eles devem acionar os órgãos de proteção e defesa do consumidor.

A empresa, que possui 4 unidades em Belo Horizonte e Rio de Janeiro, apagou todas as postagens em suas redes e desativou o site.

Em comunicado oficial, deixado em sua página do Instagram, a Arcata afirma já ter tratado de 40.000 pacientes, ao longo de 14 anos. Eles informaram ainda que quem possuir um contrato ativo podem entrar em contato com o e-mail administrativo@arcata.com.br para tratar da negociação para suspensão dos pagamentos, suspensão de parcelamentos em cartão de crédito e cheque.

 

Foto destaque: O prejuízo aos pacientes pode ultrapassar R$ 22 mil por pessoa (Romulo Augusto/Reprodução)

Pesquisa identifica motivações e desafios das empreendedoras brasileiras

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Nesta quinta-feira (7), véspera do Dia Internacional da Mulher, a Sumup, uma empresa de serviços financeiros, publicou um estudo realizado com mulheres que empreendem no Brasil. O levantamento, que mapeou o perfil das empreendedoras brasileiras, trouxe um dado muito curioso e preocupante: 42% das mulheres entrevistadas disseram que decisão para abrir um negócio veio para ser possível ter uma fonte de renda.

O estudo revelou ainda que 25% das mulheres entrevistadas tiveram uma boa oportunidade de negócio e que começaram a empreender por esse motivo. Já 22% viram uma chance de obter mais autonomia e tempo livre para a família ao se tornarem empreendedoras.

A pesquisa foi realizada com mais de 1.200 mulheres que fazem parte da base de clientes da Sumup no país, de forma online, entre os dias 17 e 27 de fevereiro deste ano.

Em contraponto com essa realidade, apenas 31% dos homens que participaram do estudo afirmaram que buscaram empreender por necessidade. Já outros 37% afirmaram que a oportunidade foi o motivo para começarem a empreender.  

42% das mulheres disseram que decisão de abrir um negócio veio para ser possível ter uma fonte de renda (Foto: Freepik/Reprodução)

“Comparamos as respostas das mulheres com as de homens, para aferir como questões de gênero impactam a vida e o trabalho delas”, afirmou CFO da Sumup para as Américas, Mariana Lazaro.

O levantamento confirmou outro dado: a falta de equiparação salarial. Conforme as entrevistadas, 34% das microempreendedoras relataram ganhar no máximo um salário mínimo por mês, entre os homens esse número é de 16%. Já 46% das mulheres ganham entre um e três salários, enquanto 47% dos homens afirmaram ter esse faturamento. Por fim, 4% das entrevistadas afirmaram ganhar de três a cinco salários e 1% disseram ter ganhos acima de 10 salários. Para os homens, esse número é de 24% e 4%, respectivamente.

Além disso, 24% das mulheres ouvidas afirmaram já terem sofrido discriminação de gênero. Dentre as mulheres pretas, esse número aumenta para 35%.

A Pesquisa

Com a pesquisa também foi possível analisar os dados das regiões com maior concentração de mulheres microempreendedoras e autônomas no Brasil: Sudeste, com 40% e Nordeste com 29%.

No levantamento também foi possível mapear a faixa etária, raça/cor e grau de escolaridade. A pesquisa revelou que 32% das mulheres estão na faixa dos 30 e 39 anos, e 29% estão entre 40 e 49 anos. Já 45% das entrevistadas se declaram pardas, enquanto 43% se declararam brancas e somente 10% se consideram pretas. Por fim, 55% das mulheres afirmaram ter o ensino médio completou ou incompleto com seu o grau de escolaridade.

As mulheres também têm maior participação do que os homens nos segmentos de cosméticos, serviços de estética, roupas e acessórios, profissionais de saúde e produtos para pets.

 

Foto destaque: 42% das mulheres disseram que decisão de abrir um negócio veio para ser possível ter uma fonte de renda (Freepik/Reprodução)

Entenda como a cultura egípcia tem influenciado a moda, a maquiagem e nossos hábitos até hoje

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Há mais de 200 anos, desde a descoberta das primeiras tumbas no Egito, essa civilização vem sendo alvo de muito interesse, principalmente, pelo ocidente.

Motivados pelo fascínio à cultura do Egito antigo, filósofos, arqueólogos e egiptólogos buscam, a todo custo, entender como aquela sociedade era formada, seus costumes e sua organização, suas estruturas e muito mais.

Foi dessa obsessão que nasceu o termo egiptomania, que nada mais é do que uma onda de interesse sobre o Antigo Egito, iniciada, principalmente, durante o século XIX e início do século XX. Mas será que essa onda nos influencia até hoje? A resposta é: sim.

Desde o design, à moda, as joias e passando pela maquiagem, a identidade visual egípcia da antiguidade sempre esteve presente com seus elementos clássicos associados ao tempo faraônico.

Um exemplo disso são as joias da Casa Cartier que, desde 1922, momento que a egiptomania estava em alta, tem uma inspiração nessa cultura. Além disso, é impossível esquecer dos traços geométricos trazidos pela arte egípcia e que foram responsáveis pela criação de um novo modelo estético do Art Déco.

A cultura faraônica esteve na mira de várias indústrias ao longo dos anos (Foto: L”/Officiel Brasil/Reprodução)

Na moda, o Egito Antigo está caracterizado, essencialmente, pelos seus tecidos, cores, estampas, formas e padrões. Em 2004, John Galliano, em seu trabalho para a Dior, criou uma coleção toda inspirada na cultura faraônica. Já em 2020, Zuhair Murad, em sua coleção de alta costura, trouxe traços da estética egípcia, trazendo cores, bordados, formas e transparências que nos remetem ao tempo dos faraós. Por fim, em 2023, Olivier Rousteing, em seu desfile para a Balmain, trouxe uma visão maximalista com referências egípcias.

É possível até fazer uma reflexão ainda mais profunda sobre como a cultura egípcia nos afeta até hoje. Um bom exemplo disso são os processos de preservação dos corpos na antiguidade. Assim como os egípcios embalsamavam seus corpos para preservá-los para o além-vida, hoje vemos a cultura da busca pela preservação corporal, mas com o intuito de aumentar a vida, os famosos rejuvenescimentos faciais e as diversas técnicas estéticas que tentam impedir que as pessoas envelheçam.

Outros tantos paralelos podem ser feitos, como a idolatria aos animais que se faz presentes na antiguidade e também hoje; a utilização de perucas e maquiagem, entre outro. É inegável a influência da cultura egípcia até hoje e, provavelmente, ela vai se manter por muito tempo.

 

Foto destaque: A cultura faraônica esteve na mira de várias indústrias ao longo dos anos (Freepik/Reprodução)

Lei que dá “residência automática” a brasileiros em Portugal entra em vigor

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Entrou em vigência hoje (02) o novo modelo de autorização para residência em Portugal, voltado para imigrantes da Comunidade de Países de Língua Portuguesa (CPLP). A nova lei dá uma autorização de residência automática, pelo período de um ano, aos imigrantes dos países que fazem parte da CPLP, sem a necessidade de passar pelo processo de manifestação de interesse, que pode levar até dois anos.

Com isso, o processo de diversos brasileiros que já moram no país será acelerado e a lei também vai beneficiar aqueles que querem solicitar a residência futuramente.

Além disso, agora os cidadãos da CPLP vão poder trabalhar, se inscrever em cursos e ainda alugar imóveis, tudo de maneira legal, coisas não eram possíveis de se fazer antes. Ainda de acordo com a regra, os brasileiros que têm a intenção de ir para Portugal não vão mais precisar entrar em contato com o Serviço de Estrangeiros e Fronteiras (SEF).

Novo modelo de autorização de residência vai mudar o processo de imigração de brasileiros (Foto: Freepik/Reprodução)

No entanto, ainda há pouca informação sobre como esse processo irá funcionar na prática. Até o momento não existe nenhuma informação sobre alguma plataforma específica para a solicitação de vistos nessa nova modalidade e ainda não se sabe o que será alterado no processo que aconteceu atualmente.

Segundo a agência de notícias Lusa, cerca de 150 mil pessoas estão aguardando o resultado da solicitação de residência e a maioria desse público é do Brasil.

Contrafluxo

Apesar da nova lei, o número de brasileiros imigrantes em Portugal que pedem ajuda para voltar ao Brasil tem aumentado consideravelmente. Os números do Programa de Apoio ao Retorno Voluntário e à Reintegração da Organização Internacional para as Migrações (OIM) quase quadruplicaram em 2022, em relação a 2021.

Entre os principais motivos estão o desemprego no país europeu, que cresceu após o início da guerra na Ucrânia, a situação irregular, custo de vida e ainda a falta de uma preparação correta durante o processo de migração.

 

Foto destaque: Novo modelo de autorização de residência vai mudar o processo de imigração de brasileiros (Freepik/Reprodução)

Navios de guerra do Irã atracam no porto do RJ e causam comoção internacional

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A visita dos navios Iris Makran e Iris Dena, ambos pertencentes à Marinha do Irã, está dando o que falar internacionalmente. Os dois navios, que estão atracados no Porto do Rio de Janeiro fazem uma visita ao Brasil autorizada pelo governo federal e publicada no Diário Oficial da União.

A autorização, no entanto, prevê que os navios fiquem no Porto somente até o dia 4 de março. As embarcações chegaram no dia 26 de fevereiro. O despacho, assinado pelo vice-chefe do Estado-Maior da Armada, Vice-Almirante Carlos Eduardo Horta Arentz, prevê que o desembarque da tripulação, assim como o seu “convívio social” estão sujeitos às normas sanitárias vigentes na cidade do Rio de Janeiro e devem estar de acordo com as condições epidemiológicas a época da visita.

As presenças dos navios dentro do país causou revolta na comunidade internacional. Autoridades dos Estados Unidos e de Israel protestaram contra a estadia das embarcações. Através de suas redes sociais, o senador norte-americano Ted Cruz, publicou uma declaração condenando a presença dos navios no Rio, afirmando que “a atracação de navios de guerra iranianos no Brasil tem consequências perigosas e é uma ameaça direta à segurança dos americanos”.

Brasil havia permitido a entrada dos navios ainda em janeiro, mas a decisão foi adiada na semana do encontro entre Lula e Biden (Foto: Pedro Kirilos/Estadão/Reprodução)

No mês passado, dias antes do encontro entre os presidentes Lula e Joe Biden, a embaixadora dos Estados Unidos no Brasil, Elizabeth Bagley, solicitou que o governo brasileiro não autorizasse a entrada dos navios, alegando que, “no passado, eles facilitavam o comércio ilegal e atividades terroristas”. O pedido americano, à época, surtiu efeito e fazendo com que o Brasil adiasse a decisão sobre o atracamento para o final do mês.

No Twitter, o porta-voz da chancelaria de Israel, Lior Haiat, se juntou aos EUA e condenou a decisão da marinha brasileira em permitir a entrada das embarcações, categorizando-a como “perigosa e lamentável”. 

“O Brasil não deveria favorecer um Estado maligno, responsável por diversas violações de direitos humanos contra seus próprios cidadãos”, afirmou Haiat. O porta-voz ainda disse que o Brasil deveria “seguir os passos de outras nações e reconhecer o Irã como ‘entidade terrorista’”.

 

Foto destaque: Brasil havia permitido a entrada dos navios ainda em janeiro, mas a decisão foi adiada na semana do encontro entre Lula e Biden (Ricardo Moraes/Reuters/Reprodução)

Dicas para preparar a pele e ter uma make incrível e duradoura

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Dentre todos os passos da maquiagem, a preparação da pele, com toda a certeza, é um dos mais importantes, se não o mais importante. Ter uma pele bem hidratada e saudável é essencial para se ter um resultado uniforme, exuberante e, imprescindivelmente, duradouro. Seja no frio ou no calor, a sua rotina de skincare deve ser capaz de dar a sua pele tudo o que ela necessita para que ela fique sadia, além de garantir uma textura de maquiagem ideal.

Agora você vai conferir algumas dicas poderosas para você atingir o resultado que seja.

Para ter um acabamento de dar inveja na sua make, a hidratação de pele deve ser constante no seu dia a dia. Independentemente do tipo de pele que você possui, é muito importante estar com ela limpa e bem hidratada antes de aplicar os produtos. Isso fará com que a sua make não craquele e “abra” durante o dia.

 A hidratação é a chave para uma pele saudável e uma make linda (Foto: Freepik/Reprodução)

A área dos olhos é especialmente sensível para diversas mulheres. As olheiras são temidas por todos e a maquiagem é uma forma de escondê-las. Mas para que isso funcione, você precisa dar a devida atenção a esse local, afinal de contas uma maquiagem bem aplicada na região dos olhos faz toda a diferença no resultado. Não se esqueça de limpar e hidratar bem essa parte do rosto, isso será benéfico até para prevenir os temerosos pés de galinha.

Recentemente vários produtos têm sido lançados no mercado para a diminuição dos poros da pele. Mas além dos produtos específicos com essa finalidade, os poros também podem ser tratados durante a sua rotina de limpeza de pele. Também é essencial que, além da preparação para receber os produtos, aconteça a limpeza profunda da pele, pós-maquiagem. Isso será fundamental para a diminuição dos poros. Mas se você está interessada em uma estratégia mais rápida, a dica é usar um primer conforme o seu gosto e o tipo de pele que você possuí.

Por fim, para fazer a sua make durar muito, além de tudo o que já mencionamos, você também pode apostar em um spray fixador. Finalizados todos os passos da make, aplique o produto e espere secar, é importante ter paciência para que o spray assente bem na pele, sele toda a maquiagem e tenha um efeito duradouro.

 

Foto destaque: A hidratação é a chave para uma pele saudável e uma make linda (Freepik/Reprodução)

Metaverse Fashion Week terá segunda edição

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Um dos eventos de moda mais curiosos do mundo já tem data confirmada para acontecer. Entre os dias 28 a 31 de março, a plataforma Decentraland vai realizar a segunda edição da Metaverse Fashion Week (MVFW), semana da moda digital que promete ser o futuro da moda através do Metaverso, além de mostrar ao público o enorme potencial da moda digital.

Como o tema Future Heritage, o MVFW23 pretende conectar os principais designers digitais mundiais com as grandes marcas do mercado, dando palco a conexão entre o novo e o tradicional, apresentando qual será o futuro da moda digital. Até o momento diversas grifes famosas já confirmaram presença, nomes como Dolce & Gabbana e Adidas estão entre os participantes.

O evento, que é liderado por uma brasileira, vai acontecer em vários metaversos, no entanto, o vento principal estará no Decentraland’s Luxury District, desenvolvido pelo Metaverse Group, local onde diversas marcas globais vão hospedar as suas vitrines virtuais.

De acordo com Giovanna Graziosi Casimiro, a brasileira frente ao evento, algumas das maiores mentes do mercado da moda ao redor do globo estão engajadas no futuro da moda e em entender em como esse futuro vai impactar suas comunidades.

Metaverse Fashion Week mostra ao público o enorme potencial da moda digital (Foto: MG/FWN/Reprodução)

Para a edição de 2023, as marcas terão uma nova oportunidade para se expandirem para além dos limites físicos que conhecemos e, além disso, os consumidores vão poder transformar e participar do processo criativo, interagindo e construindo os elementos do evento com as marcas.

A primeira edição

Em 2022, a Decentraland, uma plataforma lançada em 2020 e que permite que os jogadores interajam, criem, vendam e comprem objetos utilizando a criptomoeda Mana, realizou um desfile virtual que reuniu mais de 30 empresas e marcas de luxo, contando com a abertura de Dolce & Gabanna no Fashion Street, um espaço virtual que foi recentemente vendido pelo valor de US$ 2,5 milhões a uma imobiliária especializadas em terrenos virtuais.

Além de toda inovação e uma experiência única, durante o vento foi possível comercializar NFTs de roupas e acessórios presente nos desfiles.

 

Foto destaque: Metaverse Fashion Week mostra ao público o enorme potencial da moda digital (Luke Leitch/Reprodução)