Devido os inchaços nos pés serem bastante incômodos (podem ser causados por retenção de líquidos, falta de circulação ou sedentarismo), diversas alternativas são elaboradas para aliviar as dores e um dos mais pensados é mergulhar os pés numa simples mistura de água e sal.
Porém, André Echaime Vallentsits Estenssoro, cirurgião vascular, garante que: “Em caso de dor, a água quente pode até dar um alívio momentâneo, mas o uso do sal é um mito e não tem nenhum papel em desinchar os pés”.
Especialistas recomendam, antes de qualquer coisa, entender o que causou o inchaço e procurar entender em que estado se encontra a área afetada.
Geralmente, o calor não é o mais aconselhável em situações graves. É o que explica o fisioterapeuta Wouber Hérickson de Brito Vieira: “O calor promove vasodilatação e pode ocasionar o aumento do processo inflamatório e inchaço. Por outro lado, em situações crônicas, com o edema já instalado, o calor pode ser uma alternativa para mobilizar e reduzir o inchaço”.
Pés de um homem em água quente. (Foto: Reprodução/Vecteezy)
O bioquímico Alexandre Cavagis sugere que: “Pela lógica científica, alternar a imersão em água quente e fria, seria mais efetivo para diminuir o inchaço”.
Na opinião de José Antônio Veiga Sanhudo, médico ortopedista e traumatologista, as pessoas tem que voltar a atenção, em casos de hematoma pós-trauma, ao calor já que pode ser de grande ajuda para a vasodilatação. De acordo com o site Viva Bem, a água quente pode diminuir a dor por causa do aumento circulatório no local afetado e, por consequência, a sensação de relaxamento muscular ou tecidual.
O doutor Cavagis ressalta que o sal não faz diferença em nada do tratamento. “Algumas pessoas podem acreditar que isso afete de alguma maneira, mas, do ponto de vista químico, o sal dissolvido não interfere no inchaço de forma alguma”.
O mesmo explica que se fosse para o sal tratar alguma lesão externa poderia fazer algum efeito. Mas os inchaços estão diretamente ligados a problemas de circulação (ou seja, problemas internos) e não há possibilidade de o sal ajudar com a dor.
Foto Destaque: Pés em água quente. Reprodução/Personare.
