Envelhecer bem é uma das coisas mais buscadas na população moderna, mas a exposição a alimentos não-saudáveis e hábitos ruins dificultam o processo. A fraqueza e a obesidade podem estar ligadas à diminuição das funções básicas do homem. Condições limitantes ainda na meia-idade estão diretamente ligadas antes da dificuldade em conseguir fazer atividades corriqueiras.
Dificuldade ao caminhar, levantar-se de um sofá, ficar parado com equilíbrio, ou seja, coisas simples, tarefas cotidianas, podem ser indicativos de uma futura disfunção funcional, segundo estudo realizado pela Universidade Federal de São Carlos. Segundo a pesquisa, o grupo de pessoas com obesidade abdominal e fraqueza foram os mais impactados entre os mais de três mil idosos consultados.
Disfunção do homem está ligada aos maus hábitos (Foto: Reprodução/ iStock photos)
A pesquisadora Roberta de Oliveira Máximo explica: "Os homens perdem mais força muscular que as mulheres ao longo da vida e já apresentam uma tendência ao acúmulo de gordura abdominal antes do processo de envelhecimento. A gordura abdominal é mais metabolicamente ativa e gera uma inflamação crônica de baixo grau, levando a repercussões negativas sobre a função muscular” disse a pesquisadora.
A busca por medicina regenerativa também é um forte caminho para as pessoas amenizarem o quadro “células danificadas ou envelhecidas da pele de uma mulher de 53 anos foram submetidas a procedimentos em laboratório e, através de um processo de involução, como se fosse um caminho de volta da célula-tronco, que seria a célula original de todas as células do nosso corpo, conseguiu se detectar alterações compatíveis com o rejuvenescimento de 30 anos. O aparelho cardiovascular, que acaba sendo o grande ponto de impacto que a humanidade tem – grande parte das pessoas que morrem tem um problema cardiovascular. Até mesmo questões relacionadas com a saúde neurológica, podemos imaginar o Alzheimer, Parkinson e outras doenças degenerativas sendo alvo desse estudo”, explica o neurocirurgião Fernando Gomes.
Segundo especialistas, existem inúmeras formas de buscar um envelhecimento saudável como ter uma alimentação saudável, dormir bem, praticar exercícios regularmente e cuidar da mente.
Foto Destaque: Pessoa com as mãos na região abdominal. Reprodução:/iStock
