O melasma caracteriza-se pelo desenvolvimento de manchas escuras na pele, principalmente na testa, maçãs do rosto e buço, mas pode se desenvolver em outras áreas do corpo também. É mais observado em mulheres do que em homens, estabelecendo uma relação de 17 mulheres para 1 homem. É considerado uma doença multifatorial decorrente de vários fatores, entre os principais, podemos citar: alterações hormonais, genética, sol e estresse.
Estudos mostram que as pessoas que levam a vida uma vida estressante sofrem alterações hormonais que levam a um agravamento do melasma. A formação de radicais livres também está relacionada à piora do quadro.
Mulher com melasma (Foto: Reprodução/Divulgação)
A melatonina é uma substância que melhora a qualidade do sono, fazendo com que o indivíduo durma melhor e por mais tempo. Além disso, também regula o ciclo circadiano, aumenta a imunidade e consequentemente melhora o estresse. A sua ação antioxidante combate os radicais livres e afeta a formação da melanina (o pigmento escuro que forma o melasma). Por isso, a melatonina torna-se indispensável no tratamento do melasma.
Esta substância pode ser encontrada na banana, na laranja, no arroz integral entre outras, mas ela também pode ser prescrita em formulações orais. Para isso, recomendamos a procura por um especialista na área.
Foto destaque: Mulher estressada. Reprodução/Divulgação
