A enxaqueca é uma doença caracterizada por uma dor de cabeça intensa, geralmente latejante, que pode afetar apenas um lado da cabeça. Ela está relacionada a um distúrbio neurovascular crônico. No entanto, é importante ressaltar que a enxaqueca é um tipo específico de dor de cabeça, e não a única forma de cefaleia.
Os sintomas da enxaqueca incluem dor de cabeça latejante, frequentemente em um lado da cabeça, podendo afetar a região frontal do crânio, o rosto e a parte posterior dos olhos. As pessoas afetadas também podem apresentar alterações de humor, falta de energia, dificuldade de concentração e sensibilidade à luz e ao som.
As mulheres têm maior propensão a desenvolver a enxaqueca e isso está relacionado às flutuações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual.
É importante destacar que alguns hábitos de vida podem contribuir para o desenvolvimento da enxaqueca. Saiba quais são:
- Má alimentação;
- Jejum prolongado;
- Consumo excessivo de gordura;
- Uso descontrolado de álcool;
- Estresse;
- Obesidade;
- Disfunção temporomandibular (alterações orofaciais);
- Dor na articulação da mandíbula e nos músculos da mastigação.
O tratamento da enxaqueca deve ser realizado sob prescrição médica e é fundamental evitar a automedicação. Analgésicos, anti-inflamatórios e vasoconstritores podem ser utilizados isoladamente ou em combinação para aliviar a dor.
Mulher com enxaqueca. (Foto: Reprodução/Andrea Piacquadio/Pexels)
No Brasil, existem opções de tratamento com toxina botulínica e neuromodulação, que podem melhorar a qualidade de vida das pessoas com enxaqueca, reduzindo a necessidade de medicamentos. Outras abordagens terapêuticas incluem o uso de fitoterápicos, bloqueios anestésicos e acupuntura.
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a prevenir as crises de enxaqueca, pois a atividade física estimula a liberação de endorfinas e serotonina. Além disso, é importante estar atento à alimentação, considerando que alguns alimentos podem desencadear ou agravar as crises de enxaqueca. Exemplos desses alimentos incluem ovos, chocolate, frutas ácidas, trigo, amendoim, tomate e cebola.
Foto destaque: Enxaqueca. Reprodução/Getty Images
