Esportes

Arrascaeta fala sobre a importância de fazer terapia

Atleta do Flamengo relata que terapia é uma boa maneira de ajudar na saúde mental, além de facilitar o modo de lidar com lesões sofridas na área esportiva

09 Out 2024 - 10h20 | Atualizado em 09 Out 2024 - 10h20
Arrascaeta fala sobre a importância de fazer terapia Lorena Bueri

Nessa terça-feira (08), o atleta uruguaio Giorgian de Arrascaeta, um dos maiores destaques do Flamengo nas últimas temporadas, usou as redes sociais para interagir com seus seguidores sobre a experiência adquirida em fazer terapia, abordando a importância que ele enxerga nessa prática por ela ajudá-lo no tratamento da saúde mental, além do impacto positivo que se deu em sua vida, tanto no lado pessoal quanto no profissional.

O que Arrascaeta disse

O atleta relatou que as terapias o ajudaram muito de forma geral em todas as áreas de sua vida, fazendo com que ele conseguisse aproveitar os momentos com mais alegria e leveza, além de auxiliar no tratamento de eventuais lesões, que querendo ou não, fazem parte da vida de todo o atleta: “Sim. Acredito que, desde que comecei a fazer terapia, praticamente parece que comecei a viver de novo, ou a viver mais plenamente. A minha personalidade, a minha forma de ver as coisas, o despertar de cada dia, de poder compartilhar momentos com minha esposa, com minha cachorrinha. Esses momentos são simples, mas são especiais. No âmbito do futebol também. Como falei, no momento das lesões, você saber que se você der tudo o que tem que dar, as lesões vão fazer parte do nosso dia a dia, podem acontecer no treino ou no jogo. É importante saber que está fazendo o que tem que ser feito. Então, o que vier, você já está preparado para enfrentar isso”, disse ele, satisfeito com o resultado desse método.


Arrascaeta fala sobre o resultado que adquiriu em fazer terapia (Vídeo: reprodução/Instagram/@g10dearrascaeta)


Estatísticas de Arrascaeta no Flamengo

Considerado como um dos principais jogadores do elenco rubro-negro, Arrascaeta soma 38 partidas disputadas em 2024, com oito gols e 10 assistências. No geral, são 281 jogos, 69 gols e 73 assistências.


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Arrascaeta durante partida pelo Flamengo (Foto: reprodução/Ruano Carneiro/Getty Images Embed)


Agenda flamenguista

O próximo compromisso do Flamengo será na outra quinta-feira (17), às 20h, contra o Fluminense no Maracanã. A partida é válida pela 30ª rodada da Série A do Campeonato Brasileiro.

Depois, no domingo (20), a equipe enfrenta o Corinthians, às 16h na Neo Química Arena pelo segundo jogo das semifinais da Copa do Brasil. Vale lembrar que os cariocas possuem a vantagem do empate por terem vencido o primeiro confronto pelo placar de 1 a 0.

Foto Destaque: Arrascaeta (Reprodução/Wagner Meier/Getty Images Embed)


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