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Sobre Vitória Silva

Jornalista nas Celebridades, Notícias, Saúde e Bem Estar no site Lorena R7

Atividade física e sexo: os prazeres da prática

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Segundo o Instituto Nacional de Saúde dos EUA, a obesidade e a falta de prática regular de exercícios físicos são os principais responsáveis pela disfunção sexual. Os homens compõem 31% e as mulheres 43% dos dados apresentados.

Assuntos relacionados ao sexo ainda são vistos como tabus, porém torna-se cada vez mais necessário tratar desses temas; pois estão ligados a saúde e bem estar do indivíduo e pode impactar também nas suas relações.

Casal. Foto: Notícias ao minuto

Atualmente, alguns estudos foram divulgados evidenciando a importância do tema ser estudado, discutido e divulgado. A temática dos estudos relaciona sexo e a prática de exercícios físicos.

Um estudo publicado no The Jornal of Sexual Medicine, mostrou que mulheres adeptas de práticas físicas, e que a realizam até seis horas semanais têm maiores níveis de excitação, lubrificação e desejo do que as mulheres que não praticam nenhum tipo de atividade. Realizar exercícios melhora também o fluxo sanguíneo e consequentemente aumenta o prazer durante o ato. Em contrapartida, mulheres obesas e sedentárias relataram problemas relacionados a prática de atividade sexual é o que mostra um outro estudo publicado na revista científica Obesity.

Já a pesquisa publicada no The Jornal of Sexual Medicine, trouxe dados sobre os homens. Os sedentários tiveram 50% mais chance de apresentar disfunção erétil do que os praticantes de atividade física.

Buscar por uma atividade física prazerosa ajuda a evitar doenças, melhora a relação com o corpo, aumenta a disposição e ajuda a ter mais resistência. Segundo a ciência, os principais benefícios da prática física para o sexo são: reduz os níveis de estresse, eleva a autoconfiança, melhora a circulação sanguínea – ajudando na excitação, ereção, lubrificação e sensação de prazer e aumento da resistência física – quanto melhor o condicionamento físico, mais energia e maior desempenho durante o ato sexual que também é considerado um exercício físico.

 

Foto destaque: Casal se exercitando. Site/ Globo Esporte

Fatores e doenças ligados à obesidade

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Segundo a definição da Organização Mundial de Saúde, a obesidade é o acúmulo normal ou excessivo de gordura no corpo. As causas ligadas a esse problema vai muito além da ingestão alimentar excessiva. Entender a complexidade dessa doença é fundamental para buscar o tratamento mais adequado e não somente a resolução de uma questão estética.

O tratamento da obesidade conta com a ajuda de diversos profissionais e com diferentes especialidades para oferecer o maior suporte durante o longo tratamento. Psicólogo, educador físico, nutricionista e médico, são alguns dos exemplos que integram essa equipe. 

Fatores psicológico, excesso de alimentação, estilo de vida desregrado, fator genético, uso de corticoides, antidepressivos, questões hormonais e inflamatórias, são alguns dos fatores associados a doença e que podem desencadear outras complicações na saúde do paciente. Em mulheres, relaciona-se também com a infertilidade. 

Manter uma boa alimentação pode ajudar na redução do peso (Foto:Reprodução/Acadab)

Doenças relacionadas a obesidade:

Hipertensão – caracterizada pelo excesso de pressão sanguínea nas artérias e é uma fator de risco ligado ao infarto, insuficiência respiratória e cardíaca, entre outros;

Diabetes tipo 2 – pode ser definida como a resistência do organismo à insulina, hormônio que mantém a glicose sob controle;

Síndrome da apneia do sono – considerada causa e consequência da obesidade. Caracterizada pela diminuição na oxigenação durante o sono;

Outras doenças como artrose, esteatose hepática, dislipidemias, alterações circulatórias e hepáticas, cardiopatias também estão relacionadas.

O diagnóstico deve ser feito de forma individualizada visando a melhor estratégia para cada paciente.

Dados nacionais divulgados pelo site “/Saúde Não Se Pesa”/ traz números importantes, como: o percentual de obesos cresceu 60,2% nos últimos 12 anos; 74% dos óbitos no país acontece em decorrência de doenças associadas à obesidade e 18,9% da população maior de 18 anos apresentam obesidade.

Vale ressaltar que crianças obesas têm a maior chance de se tornarem adultos obesos. Cuidar da saúde dos pequenos é essencial para a redução dos números anteriormente apresentados.

Foto destaque: Site Danone Nutricia

Mãe de Arthur Aguiar diz que não fala com Maíra Cardi

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Participante do BBB 22, o ator e cantor Arthur Aguiar é casado com a ex-participante do reality Maíra Cardi. O casal já se envolveu em algumas polêmicas anteriores a entrada de Arthur na casa mais vigiada do Brasil e em decorrência da exposição do filho, a mãe do ator não fala com Maíra. 

A digital influencer veio a público em 2020 para expor detalhes de seu relacionamento amoroso com o ator. Através dos programas de entrevista e redes sociais as acusações de traições, abuso psicólogico, detalhes da intimidade do casal viralizaram. Ambos deram declarações nas mídias sociais na época sobre suas respectivas perspectivas. A separação do casal ocorreu após as polêmicas, entretanto os dois se reconciliaram. 

Katia Aguiar no entanto segue sem falar com Maíra desde então. Ela nunca se pronunciou diretamente sobre as supostas traições e acusações contra o filho. 

“Elas não se dão. A mãe do Arthur não queria que ele reatasse com a Maira de jeito nenhum. Mas, nunca foi de se meter na vida dos filhos.” relata uma fonte proxima a sogra da coach de emagrecimento.

As duas não se seguem nas redes sociais e não são vistas juntas desde o aniversário da primogênita do casal, Sophia Aguiar. Atualmente com três anos.

Maíra, Arthur e Sophia. (Foto:Reprodução/Caras)

Ainda hoje, Arthur é lembrado pelas 16 traições atribuídas a ele, e colhe os frutos disso dentro do confinamento no Big Brother, também já que alguns participantes o enxergam com desconfiança.

Maíra segue ativa nas redes sociais comentando a participação do marido no reality. Alguns comentários de Kátia são interpretados como resposta as declarações da nora relacionadas ao filho. 

“O que eu posso falar é que ele nunca apresentou qualquer sinal de trauma. E pode ter certeza que entendo um pouco disso, pois sou Formada em Educação Física e trabalho com criança.” declarou a profissional após Maíra dizer que Arthur passou por muitos traumas de abandono.

Foto destaque: Katia Aguiar e Arthur Aguiar. Foto/ Reprodução Instagram

Antônio Fagundes fala sobre política e a importância do voto no “/Faustão na Band”/

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O ator Antônio Fagundes participou ontem (14/02) do programa “Faustão na Band”. Durante a participação, ele deu algumas declarações relacionadas a voto e política.

Vale ressaltar que abordar esses temas através das mídias sociais ou dos veículos de comunicação, é essencial para que o assunto deixe de ser visto como um tabu ou apenas uma obrigação, já que o voto é obrigatório no nosso país para maiores de 18 anos. Entender a importância do voto e os impactos dessa escolha faz parte do exercício da cidadania. Política também se discute.

Elba Ramalho, Alexandra Martins e Antônio Fagundes.(Foto:Reprodução/Oportaln10)

“Espero que a gente tenha aprendido a pensar melhor na hora de voltar, é uma coisa bastante importante” declarou o ator que completou dizendo, sem citar nomes, que “para alguma coisas os erros devem servir”.

Participando também do programa, a namorada do ator, a atriz Alexandra Martins, expressou a importância do voto para o futuro do país. 

“O que a gente tem é a força do voto e cada vez mais devemos pensar na sociedade. O voto é secreto e depende só dá gente. É importante o que a gente quer para o futuro, temos que aprender com nossos erros”, declarou a atriz durante sua participação na atração.

O apresentador e comandante do programa, Fausto Silva deu a sua opinião sobre o assunto. “Urna não é penico para depois reclamar.”

Durante a conversa, outros temas também foram abordados pelo casal de atores. Fagundes falou também sobre família, relacionamento e trabalho nessa edição da Tradicional Pizza do Faustão. Elba Ramalho foi a atração musical da noite.

Exibido de segunda a sexta-feira, a partir das 20:30h, logo após o Jornal da Band, o programa “Faustão na Band” tem diversas atrações e convidados.

Foto destaque: Ator Antônio Fagundes. Reprodução/Diário do Nordeste

Dia D de contratação para refugiados no grupo Carrefour

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Dia 15 de fevereiro será realizado o Dia D de contratação de refugiados em todas as unidades do país. O Grupo Carrefour Brasil mobiliza mutirões desde 2018 visando a inserção profissional dos refugiados no quadro da empresa. Com diversas edições ao longos dos anos, a ação reforça o compromisso da companhia com o aumento e valorização de pessoas de grupo minorizados.

A empresa estima que atualmente 250 pessoas em situação de refúgio integram o time de colaboradores da organização.

“Diversidade é um princípio do qual não abrimos mão. Promovemos a inserção profissional para grupos minorizados por entendermos que o trabalho é um dos principais fatores de inclusão social e que o setor do varejo é uma porta de entrada importante para o mercado de trabalho”, afirmação feita por Kaleb Machado, gerente de Diversidade e Inclusão do Grupo Carrefour Brasil,  essa declaração foi extraída do site: JCConcursos.

As vagas ofertadas são para todas as unidades do Carrefour no país, dentre as oportunidades disponíveis estão: açougueiro, peixeiro, padeiro, repositor, agente de fiscalização e recepcionista de caixa. A carga horária de trabalho varia conforme a oportunidade.

Quem for efetivado ainda terá garantido vários benefícios oferecidos – além dos oferecidos por Lei – pela organização tais como: 5% de desconto nas compras realizadas em todas as unidades da rede (compra deve ser feita com o Cartão Carrefour) e convênio médico, odontológico e também de farmácia.

As inscrições devem ser feitas no site da rede. O perfil profissional buscado dentro dessa seleção são candidatos em situação de refúgio que se identifiquem com a missão, visão e valores do Grupo.

O processo seletivo será todo online, exceto a entrevista com o gerente realizada durante uma visita presencial à unidade.

As contratações são feitas em parceria com organizações do terceiro setor que auxiliam refugiados no Brasil, como o Instituto Adus. 

Foto destaque: Agência O Globo

Famosos marcam presença no Ensaio de Carnaval da cantora Anitta em São Paulo

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O evento intitulado “/Ensaios da Anitta”/ tem atraído muitos famosos e ontem não foi diferente. Realizado na Arena Carnaval (SP), o Memorial da América Latina, na capital paulista contou com a participação de várias celebridades.

O look escolhido pela poderosa para chegar ao local foi inspirado no futebol americano e nas cores do time de seu affair, o jogador Tyler Boyd. A escolha provavelmente faz referência a final da liga norte americana de futebol, o Super Bowl, que acontece hoje.

Pablo Vittar e Anitta performaram juntas no palco. As cantoras escolheram o hit “/Sua cara”/,  para performance conjunta durante o show.

Famosos que prestigiaram o Ensaio da Poderosa edição SP. Um dos participantes mais querido do Big Brother Brasil 2021, Gil do Vigor também marcou presença no evento.

Rodrigo Mussi, ex-participante do BBB 2022 e segundo eliminado da edição do reality. Ele aproveitou para se desculpar com a Poderosa. 

O campeão do reality show A Fazenda, Rico Melquíades. Os influenciadores digitais Camila Loures, Gkay, Lucas Rangel, Pequena Lo e Álvaro.

O look usado pela influenciadora Gkay estava combinando com o da Poderosa, vestida de cheerleader dos jogos de futebol americano.

Também marcaram presença no evento a apresentadora Luciana Gimenez, a campeã e ex-BBB Thelma Assis, a atriz Fernanda Paes Leme acompanhada de Victor Sampaio, a apresentadora e humorista Dani Calabresa junto com Richard Neuman, o grupo de pagode Atitude 67, a ativista Luisa Mell, a apresentadora Gabriela Prioli, Psirico.

Sasha Meneghel apareceu com o seu marido João Figueiredo. O filho de Cláudia Raia e Edson Celulari, Enzo Celulari foi também foram vistos participando do evento.

Outras celebridades participaram do ensaio que já tem data marcada para a próxima edição. A cidade que Anitta levará o Ensaio é o Rio de Janeiro. O evento será no próximo domingo dia 20 de Fevereiro.

 

Foto destaque: Anitta durante o show. Reprodução/ Lucas Ramos – AgNews

Covid-19: Quando fazer o teste para sair do isolamento?

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O número crescente de casos de Covid-19, causada pela variante Ômicron, trouxe novamente algumas dúvidas e questões. Afinal, é obrigatório fazer um teste para sair do isolamento?

Segundo o protocolo padrão, após 10 dias do início dos sintomas, ausência de febre e sintomas respiratórias nas 24 horas anteriores, o paciente está liberado da quarentena sem a necessidade de realizar testagem novamente. Vale ressaltar que a testagem é obrigatória para pacientes que necessitem deixar o isolamento antes dos sete dias.

Teste rápido sendo realizado. Reprodução Foto: Site Ortopomto

Em ambas situações citadas anteriormente, é fundamental que não seja feito o uso de antitérmicos nas 24 horas anteriores aos períodos expostos. Embora o RT- PCR tenha uma alta sensibilidade, o fator determinante para escolher o teste ideal é a circunstância. Para sair do isolamento, o teste mais recomendado é o antígeno. 

“Ambos identificam parte do vírus. O antígeno identifica uma proteína, enquanto o PCR o material genético. A diferença principal é que o PCR persiste positivo por um tempo mais longo, mesmo passando o período de transmissibilidade de sete a dez dias, enquanto o antígeno identifica o indivíduo com infecção no período de transmissibilidade“, explica o médico infectologista, Dr. Bernardo Almeida, em entrevista ao portal Uol.

O PCR é um teste mais complexo e demorado, realizado em laboratório e possuí uma metodologia de análise diferente do teste de antígeno. Os dois testes identificam pedaços do vírus, porém o PCR foca no material genético.

Já o teste de antígeno ou teste rápido, como é popularmente conhecido, apresenta resultados mais rápidos. Ele é indicado também em casos de contato com pessoa positivada e sintomas. Se o resultado negativar, e os sintomas persistirem, deve ser realizado outro teste, o de RT-PCR.

Independente dos resultados, estar com o esquema vacinal contra a Covid-19 completo previne o agravamento da doença e reduz os riscos de possíveis sequelas.

Foto Destaque: Teste de Covid. Reprodução/Zimel Press/Agência O Globo

Covid-19: Ministério da Saúde não recomenda a aplicação da quarta dose

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Segundo informações antecipadas pela CNN ontem (11), o Ministério da Saúde decidiu se posicionar contra a aplicação da quarta dose de vacina no Brasil.

A decisão foi tomada após a realização de uma reunião da Câmara Técnica de Assessoramento em Imunização da Covid-19 (CTAI). Na avaliação da câmara, há necessidade de evidências científicas mais concretas para a inclusão de mais uma dose de reforço no esquema vacinal. A exceção nessa decisão são as pessoas que integram o grupo de pessoas imunossuprimidas. 

“Chegou-se à conclusão de que não há recomendação de se instituir, no momento, a quarta dose de vacinas Covid à população brasileira, exceto imunocomprometidos“, informou o Ministério através de documento publicado posteriormente a reunião.

Os técnicos que compõem o comitê defende que a quarta dose não deve ser aplicada porque as pessoas que já tem o esquema vacinal completo (reforço e duas doses) estão protegidas contra o vírus e possível agravamento da doença.

A CTAI manteve a orientação de que pessoas imunocomprometidas acima de 12 anos devem tomar a dose de reforço. É recomendado que após a conclusão do esquema primário de vacinação – primeira dose, segunda dose e dose adicional – mais uma dose de reforço. Essa dose deve ser aplicado quatro meses depois da terceira dose (ou dose adicional).

Paciente em tratamento contra o câncer (Foto: Reprodução/Nutritotal)

Pacientes com HIV, pessoas que passaram por um transplante, pacientes em tratamento contra o câncer são alguns dos exemplos que integram o grupo de pessoas imunossuprimidas.

O Estado de São Paulo, em contrapartida, irá iniciar a aplicação da quarta dose contra a Covid em Abril. A estratégia foi definida pelo Programa Estadual de Imunização após análise de experiências e evidências dos benefícios da dose extra de vacina em outros países. Será contemplado o público geral acima de 60 anos.

Anteriormente, o Ministro da Saúde, Marcelo Queiroga, declarou ser contrário à quarta dose. A previsão para a próxima semana é de novos debates. 

Foto Destaque: Vacina da Covid-19. Reprodução/Agência Brasil

Nutricionista ou nutrólogo: Diferenças e objetivo de cada especialidade

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O  caminho para quem deseja mudar hábitos alimentares visando qualidade de vida é um processo que deve contar com a orientação profissional seja de um nutricionista ou nutrólogo.Delimitar o objetivo, facilita na escolha da especialidade desejada e no alcance das metas a serem alcançadas.

Para quem busca um plano de dieta é indicado o nutricionista. Esse profissional irá elaborar um plano alimentar, indicando um cardápio e as porções de cada refeição. 

́Já o nutrólogo é o profissional formado também em Medicina – além da formação na área de nutrição. Essas formações possibilitam o diagnóstico de problemas de saúde relacionados à alimentação.

Nutricionista (Foto: Site Unesc)

Diferenças entre nutrólogo e nutricionista

O profissional de nutrologia é formado em Medicina e em Nutrição e visa orientar os pacientes na busca de uma alimentação mais equilibrada, visando corrigir o peso e preservar a saúde. Esse profissional pode também receitar medicamentos, analisar a absorção de nutrientes e indicar tratamentos para transtornos alimentares como anorexia, bulimia nervosa, compulsão alimentar e outros.

“Cabe ao médico nutrólogo identificar alterações no hábito alimentar, na digestão, absorção e excreção de nutrientes, assim como alterações metabólicas que levem ao não aproveitamento deles e justifiquem intervenções que podem mudar o curso das doenças”, diz Eline de Almeida Soriano, diretora da Abran (Associação Brasileira de Nutrologia).

Com formação em Nutrição,o nutricionista é o responsável por montar cardápio personalizado para cada organismo baseado no diagnóstico das condições e objetivos de cada indivíduo. Cabe ao nutricionista também ensinar hábitos mais saudáveis e indicar nutrientes em porções corretas.

“Toda vez que alguém quer uma dieta adequada para o seu estado fisiológico, ele procura um nutricionista”, comenta Chaim.

Uma especialidade complementa a outra. Trabalhar as duas conjuntamente pode ser o segredo para alcançar os resultados almejados. Mudar hábitos e alimentação requer tempo. A orientação profissional e acompanhamento é essencial para quem deseja uma mudança de vida.

Foto Destaque: Legumes, verduras e frutas. Reprodução/ Site Freepik.