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Seus hormônios podem estar impedindo seu emagrecimento

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Muitas pessoas seguem dietas restritivas, passam horas na academia e mesmo assim não conseguem alcançar o emagrecimento desejado. O que poucos sabem é que, em muitos casos, o obstáculo não está apenas na alimentação ou nos treinos, mas no desequilíbrio hormonal.

Segundo o Dr. Matheus Alencar, hormônios como insulina, cortisol, estrogênio e tireoidianos desempenham papéis fundamentais no metabolismo. “Quando há alteração nesses hormônios, o corpo pode passar a armazenar mais gordura, dificultar o ganho de massa magra e até provocar aumento do apetite”, explica.

Entre os sinais de que os hormônios podem estar atrapalhando o processo de emagrecimento estão:

● Cansaço excessivo mesmo após boas noites de sono;
● Alterações de humor;
● Dificuldade em perder peso mesmo com dieta e exercícios;
● Inchaço constante;
● Queda de cabelo e unhas frágeis.
O médico destaca que identificar a causa é essencial para evitar frustrações. “Em muitos casos, não é falta de disciplina da pessoa. O corpo está em desequilíbrio e precisa de acompanhamento adequado para voltar a funcionar de forma saudável.”

Ele reforça ainda que a avaliação médica, aliada a exames específicos, é o caminho mais seguro para entender como os hormônios estão impactando o metabolismo. Com isso, é possível indicar ajustes na alimentação, atividade física e, quando necessário, tratamentos direcionados.

“Não existe fórmula milagrosa. Cada organismo responde de uma maneira. O mais importante é buscar um diagnóstico preciso e cuidar do corpo de forma integral, para que a pessoa consiga não só emagrecer, mas também ter mais energia e qualidade de vida”, conclui o Dr. Matheus Alencar.

Claudia Raia diz que gravidez aos 55 anos foi “inconsequente”

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Claudia Raia afirmou, em participação no programa Saia Justa, do canal GNT, que considera ter sido “muito inconsequente” ao engravidar de forma natural aos 55 anos. A atriz, que atualmente tem 58, contou que, após tentativas frustradas de fertilização in vitro, usou hormônios que estimulam uma ovulação espontânea, resultando na gestação de Lucca, seu terceiro filho.

Segundo a atriz, o plano inicial era engravidar por meio de métodos artificiais, mas os tratamentos não funcionaram. “Eu fui muito inconsequente, fui fazendo, tomando hormônio, meu corpo reagindo. De repente, ovulei e engravidei”, relatou.

Durante a entrevista, Claudia mencionou os riscos associados a uma gravidez em idade avançada e destacou que, mesmo diante das complicações possíveis, seguiu com a gestação.

Críticas nas redes sociais

Lucca nasceu em fevereiro de 2023, fruto de seu relacionamento com o ator Jarbas Homem de Mello. Nas redes sociais, a atriz relembrou que chegou a receber comentários agressivos, como “você tem idade para ser avó dessa criança” e “ele vai te enterrar”. A artista relatou que sua decisão gerou estranhamento em parte do público, que questionava a viabilidade de uma maternidade aos 55 anos.

Relato da atriz durante 'Saia Justa' (Vídeo: Reprodução/Instagram/@gnt)

A gravidez de Cláudia foi amplamente divulgada na mídia e nas redes sociais, gerando tanto apoio quanto críticas. Ela mencionou que enfrentou julgamentos sobre sua idade e capacidade física de cuidar de um bebê. A atriz também já é mãe de Enzo, de 28 anos, e Sophia, de 22, do relacionamento anterior com Edson Celulari. Lucca é seu primeiro filho com Jarbas Homem de Mello. Em entrevistas anteriores, ela afirmou que o nascimento do caçula alterou sua rotina e exigiu adaptações físicas e emocionais.

Hormônios e gestação natural

Claudia explicou que, apesar de estar na menopausa, o uso de hormônios ativou novamente sua ovulação, o que possibilitou a gestação. Ela afirmou que o tratamento hormonal teve como objetivo preparar o corpo para uma fertilização in vitro, mas que o resultado foi uma gravidez natural, sem planejamento direto.

A atriz relatou que não esperava engravidar e que o processo ocorreu de forma inesperada, o que a levou a refletir sobre a decisão, com o tempo.