Celebridades

Péricles conta que emagreceu 20 kg durante a pandemia

O cantor Péricles contou que durante a pandemia conseguiu perder em média 20 kg, com uma alimentação regrada e exercício físicos!!!

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01 Out 2020 - 21h08 | Atulizado em 01 Out 2020 - 21h08

Em entrevista ao programa Conversa com Bial, na última quarta-feira (30), o cantor Péricles contou que durante a pandemia adotou novos hábitos e uma vida mais saúdavel. Além disso, com ajuda de exercicios físicos e uma alimentação regrada, ele emagreceu 20 kg.

Podendo estar mais em casa, e sem se preocupar com a agenda de shows apertada, Péricles conseguiu ter mais disposição e boas noites de sono. Tudo isso, o auxiliou na perda de peso. "Perdi em média 20 quilos até agora e pretendo perder mais. A gente na estrada come muito mal e dorme muito mal. O fato de hoje eu ter uma saúde mais regrada tem a ver com a pandemia", contou.

No entanto, quando tudo voltar ao normal, o cantor ainda pretende continuar se dedicando a essa nova rotina. "Eu procurei me preparar para quando os shows voltarem, para que eu esteja com a saúde mais em dia", afirmou.

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Nascimento da filha Maria Helena

Mas, toda essa motivação também foi por causa de um motivo bem especial, o nascimento de sua filha Maria Helena, em janeiro deste ano. Dessa maneira, para poder aproveitar ao máximo ao lado da pequena, Péricles vai continuar mantendo uma vida saudável.

Recentemente, ele falou da suas mudanças após o nascimento da filha. "Completei 51 anos agora e sou pai há cinco meses da Maria Helena, e tanto a idade quanto o fato de ter um bebê já me preocupavam, mas é um motivo a mais para eu me exercitar e para eu estar mais em forma", explicou o cantor.


Péricles e a filha, Maria Helena, de 8 meses. (Foto: Reprodução/Instagram)


"Preciso estar bem quando voltar, e também preciso estar bem para poder brincar com a Maria, para poder pegá-la no colo e rolar no chão com ela, para essas coisas que gosto de fazer", concluiu.

 

(Foto destaque: Péricles conta que emagreceu 20 kg durante a pandemia. Reprodução/Instagram)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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