De acordo com os estudos da Associação Brasileira de Pesquisas dos Odores Bucais, 40% dos brasileiros são afetados pela halitose. Em 90% desses casos, sua origem está na cavidade bucal. Ademais, também podem ser a má higienização dos dentes, gengivite, cáries, baixa ingestão de água, entre outros. Posto isso, durante a pandemia, o assunto sobre odor bucal ficou ainda mais evidente, visto que algumas pessoas, com o uso de máscaras, notaram que estavam com mau hálito e relacionaram a causa com o item de proteção.
Pessoas com máscaras em transporte público. (Foto: Reprodução/zydeaosika/Pexels)
Segundo a cirurgiã-dentista, Karyne Magalhães, o mau hálito de máscara, além desses fatos citados acima, pode ser decorrente das secreções de boca e nariz. Como muitas pessoas são afetadas pela rinite ou algum corrimento nasal, esse líquido fica alocado no tecido da máscara e ocasiona o mau cheiro. Também contribui para o caso, o ato de conversar, bocejar e respirar, pois as partículas de saliva que são exaladas nesse momento, contaminam o material.
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Para permitir que isso não ocorra, confira algumas dicas que podem auxiliar a combater o mau hálito, mesmo usando máscara. Mas antes, é importante salientar que a procura de um cirurgião-dentista é essencial para o diagnóstico e tratamento correto.
Sempre limpe ou troque de máscara
A máscara é um objeto que é usado todos os dias, quando não higienizada corretamente, além do mau cheiro, pode haver sérios problemas bucais. Por isso, caso sua máscara seja reutilizável, lave toda vez após o uso, do contrário troque as descartáveis com frequência.
Beba bastante água
A boca seca, em conjunto com a falta de higienização, ajuda bastante no odor. Além de remover qualquer partícula de alimento, ingerir água de modo precário acarreta na saburra lingual - massa esbranquiçada ou amarelada que fica no dorso da língua e causa odor.
Escolha uma escova de qualidade
Adquirir escovas macias e com uma quantidade maior de cerdas é primordial para a saúde bucal. Esses dois aspectos ajudam a não desgastar seus dentes e previne o amontoamento de placa bacteriana.
Foto destaque: Máscara. Reprodução/Anna Shvets/Pexels
