Saúde

Novo estudo indica que praticar exercícios físicos pode reverter envelhecimento

A pesquisa feita nos Países Baixos sugere que praticar exercícios físicos regularmente ajuda a controlar a produção de um certo tipo de gordura que retarda o envelhecimento

18 Abr 2024 - 15h03 | Atualizado em 18 Abr 2024 - 15h03
Novo estudo indica que praticar exercícios físicos pode reverter envelhecimento Lorena Bueri

Um estudo divulgado na última sexta-feira (12) por pesquisadores Amsterdam UMC, dos Países Baixos, sugere um novo benefício da prática regular de exercícios físicos que é a reversão do processo de envelhecimento obtido pelo controle da produção de um lipídeo que o corpo acumula ao envelhecer. O resultado foi publicado na revista científica Nature Aging.

Comunicado dos pesquisadores

O professor do laboratório de Doenças Genéticas da Amsterdam UMC e um dos responsáveis pelo estudo, Riekelt Houtkooper, afirma que essa descoberta permite entender melhor sobre o processo de envelhecimento, o que de fato ajuda a procurar formas novas de intervenção neste processo.

Outro aspecto importante é que com estas novas descobertas é possível entender melhor e buscar a cura para algumas doenças ligadas ao envelhecimento. Riekelt destaca que ainda se há muito para estudar e diversos mecanismos para entender todo este processo.


idoso se exercitando

Praticar atividades físicas ajuda a retardar o envelhecimento (Foto: reprodução/Freepik/Master1305)


A investigação do estudo

A equipe de pesquisadores estudou em ratos como um certo tipo de gordura, lipídeos, se desenvolvem em ratos ao longo dos anos. Foram avaliados pelo menos dez tecidos diferentes em órgãos como rins, fígado e coração dos roedores.

A observação do processo mostrou que um tipo de gordura bis(monoacilglicero)fosfato é muito alto em ratos com idade avançada, o que sugeriu que havia um acúmulo deste elemento durante o processo de envelhecimento. Com o resultado, o estudo começou a ser feito em humanos, para saber se acontecia a mesma coisa, o que foi comprovado que acontecia.

Os cientistas pegaram mais amostras dessas gorduras e realizaram exames complementares para saber como elas reagiam quando o idoso praticava atividades físicas por cerca de uma hora. Foi notado que houve uma diminuição desse lipídeo nestes voluntários.

Conclusão

Riekelt Houtkooper afirmou que “Esses resultados são um novo passo importante para a nossa compreensão do processo de envelhecimento, mas certamente não são a resposta final. Ele argumenta que há um planejamento para acompanhar e compreender melhor o processo e as consequências do acúmulo de bis(monoacilglicero)fosfato durante o envelhecimento.

Foto Destaque: idosos praticam exercícios físicos (Reprodução/Freepik)

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