Câncer de pele: saiba como se prevenir nesse verão

Com o verão, a vontade de ir a praia ou de aproveitar uma piscina só aumenta. Nesse período, é inevitável a exposição ao sol, um dos maiores causadores do câncer de pele. Com isso vem a preocupação de como se proteger do sol. Cuidado com os mitos sobre o assunto: dicas precipitadas e receitas caseiras podem, ao contrario do que se espera, não surtir efeito ou até mesmo potencializar os danos, pessoas desavisadas podem cair facilmente nessas propagandas enganosas prejudicando sua saúde ainda mais. Por isso é importante estar atento à proteção contra os efeitos nocivos da radiação solar.

_{Passar protetor solar nas crianças quando tiverem expostas ao sol (Foto: reprodução/Marina Gonçalves/nova mulher)}

Cuidado com as falsas dicas

Muitas pessoas acabam caindo em propagandas enganosas na internet desfrutando de conteúdos variados, cada um mostrando uma forma diferente para se proteger no calor intenso desse verão, como:

— Tenho que tomar cuidado com o sol apenas em momentos de lazer.

— Não consigo analisar riscos de câncer de pele no dia a dia.

— O câncer de pele é raro, não devo me preocupar.

— O uso de protetor solar não é necessário nos dias frios ou nublados.

— Qualquer quantidade de protetor aplicado na pele já funciona.

Não se engane ao se deparar com conteúdos duvidosos, o ideal é sempre procurar a ajuda de um profissional na área.

Sugestões de como ter mais cuidado com sua pele

Para prevenir a proteção da nossa pele contra os raios solares podemos usar o protetor solar de proteção mínima de 30 que é o mais recomendável entre os dermatologistas. Além disso, outros recursos podem ajudar a reforçar o cuidado, como usar roupas leves, chapéus e óculos para prevenir os raios em contato com nossos olhos. Após a exposição ao sol, não se esqueça ainda de hidratar a pele e o mais importante tomar muito líquido. Principalmente para peles mais claras que são mais sensíveis à radiação do sol.

O câncer de pele, conforme a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) encontram muitos casos no Brasil. O câncer pode aparecer de muitas formas dependendo o tipo de pele como pintas, manchas ou feridas, principalmente para peles mais claras que são mais sensíveis à radiação do sol, sendo muito importante procurar um especialista dermatologista, antes de curtir o verão. Assim não colocando a saúde em risco.

Foto destaque: Beber muita água ajuda na hidratação (Reprodução/Karina Mengue/bodytech)