A influenciadora digital e dançarina, Lorena Improta, usou as redes sociais para dividir com os seguidores o resultado de seu corpo um ano e meio após dar à luz a sua primeira filha, Liz, fruto de seu relacionamento com o cantor Léo Santana. Neste domingo, (9), através do Instagram, a influencer mostrou um pouco de seu treino com fotos de antes e depois, além de aproveitar para explicar o motivo de não mostrar e falar sobre seus treinos e alimentação na internet.
A dançarina compartilhou um vídeo em que mostra uma parte de seu treino e contou que considera a fase atual de seu corpo a que mais tem gostado desde o fim de sua gestação. Na legenda da publicação, Lore conta que foram cinco meses de amamentação, e diz ainda ter diversas alergias, entre elas a ovo, fora o fato de não ingerir carne vermelha por um gosto pessoal que vem desde muito nova. Por esse motivo, suplementar proteína acaba sendo indispensável para a influenciadora, mas ela assinala outra dificuldade, sua alergia ao leite.
Lore Improta mostra uma parte de seu treino (Vídeo: Reprodução/Instagram/@loreimprota)
Revelando não ser uma aliada de dietas, Lore afirma comer tudo o que gosta. No entanto, a dançarina conta que faz treinos regrados diariamente, até mesmo aos domingos, pois se sente bem treinando. “Me faz bem, tanto para o corpo, como para a minha mente”, diz ela contando que bebe bastante água todos os dias. Ao fim da legenda de sua publicação, Lore se mostrou ansiosa para o carnaval de 2024, “Me aguarde”.
DESABAFO
Por meio do Instagram Storie, a influenciadora fez um desabafo após receber comentários negativos de pessoas que desmerecem seu foco dizendo que é “impossível não fazer dieta”. Na publicação, Lore explicou o porquê de não mostrar sua alimentação e treinos diários na rede social mesmo tendo vontade de compartilhar com os seguidores.
A influenciadora conta não ter paciência para lidar com alguns comentários que fazem quando toca no assunto: “As pessoas tentam desmerecer”. Depois de receber comentários que dizem ser “duvidoso” a dançarina ter o resultado que teve sem que fizesse dieta, Lore afirmou mais uma vez não se privar de comer o que gosta.
Improta diz que para conseguir o resultado é preciso ser regrado e contou um pouco de seu hábito. “Acordar todos os dias, prioridade: treinar. Me sinto bem, me sinto viva, me sinto ativa. Botar minha garrafa de água do lado […] Durmo com várias do lado”, disse ela enquanto mostrava a quantidade de garrafas de água que tinha ao lado de sua cama no momento em que gravava os stories de desabafo.
Foto Destaque: Lore Improta. Reprodução/Instagram/@loreimprota.
