Neste último domingo ( 29 ), a modelo e atriz Gisele Bündchen abriu uma caixinha de perguntas em seus stories do Instagram para fazer um bate papo com os seus seguidores. Com várias perguntas, a modelo respondeu uma em específico que fala sobre sua relação com a comida.
A modelo especificamente tirou a dúvida dos fãs e disse que gosta de comer de tudo, mas que sempre opta por comer de forma mais saudável possível e evita consumir produtos processados.
Vida saudável de Gisele Bündchen
Após a modelo passar um tempo respondendo as perguntas de seus seguidores no Instagram, muitos em queriam saber como Gisele age em relação a sua alimentação. Sem muita cerimônia, a modelo tirou esta dúvida e respondeu que não faz nenhuma dieta específica.
Ela comentou que gosta muito de comer coisas com mais nutrientes e evita alimentos processados. Frutas, legumes, vegetais são o prato favorito de Gisele. A modelo também pontou que gosta de fazer tudo em casa e acha que a melhor opção é comer coisas que venham da natureza, pois tudo o que é orgânico é melhor para o corpo.
Gisele também diz que sente muita diferença na energia e em seu corpo quando se alimenta de forma saudável. Um seguidor aproveitou e pediu um conselho para a modelo neste quesito. Gisele aconselhou a sempre cuidar do corpo e da mente, disse que é um veículo que define sua qualidade de vida.
Gisele Bündchen na campanha de calçados da Democrata Calçados ( Foto: reprodução/ Instagram/@gisele)
Estilo de vida saudável dos artistas
Muitos artistas conhecidos na mídia tem uma grande imagem e reputação a zelar, e isso condiz bastante no quesito boa forma. Quando se trata de saúde e bem estar físico, muitas celebridades se tornam referência para seus fãs devido a maneira como levam a vida por trás dos holofotes.
Desde dietas rígidas e exercícios em excesso, até pratos saudáveis, muitas artistas investem seu tempo em manter a vida de forma equilibrada e saudável. Mas nem sempre este quesito foi um mar de rosas, pois até lado saudável tem o seu lado obscuro.
Com o mundo em que as pessoas vivem nos dias de hoje, está cada vez mais difícil chegar em um padrão de vida saudável devido o hate na internet. Um bom exemplo é a cantora Demi Lovato, na qual teve um sério problema em lidar com este fator. A cantora já comentou em seu documentário que muitas das vezes passou por distúrbio alimentares, pois não aceitava seu corpo do jeito que era.
Foto destaque: Gisele Bündchen na campanha de calçados da Democrata Calçados (Reprodução/ Instagram/ @gisele)
