Celebridades

Demi Moore expõe dieta radical em bastidores de filme e diz: "Estava me punindo"

Atriz Demi Moore revela os impactos físicos e emocionais que teve que passar em um processo de dieta com rigorosidade

24 Abr 2025 - 11h57 | Atualizado em 24 Abr 2025 - 11h57
Demi Moore expõe dieta radical em bastidores de filme e diz: 'Estava me punindo' Lorena Bueri

Nesta quarta-feira (23), em uma entrevista para a People a atriz Demi Moore revela medidas extremas que usava para perder peso durante as filmagens de longas e detalha exigências com o corpo. A artista relata também que se submetia a dietas rígidas e rotinas de exercícios extremas para viver papéis marcantes, como os de Striptease e GI Jane.

Demi, declara ainda que sua relação com o corpo era de confronto e exigência, e que estava se sentindo punida e ainda admitiu que tinha uma relação contra com o seu corpo. A artista relata ainda que apesar de se sentir forte, percebeu que o desgaste físico e mental não valia o custo.

Dieta rigorosa

Demi Moore relata que quando era mais jovem se sentia que seu corpo estava traindo os padrões da beleza. E então a atriz declara que tentava controlar a ansiedade e que isso tudo era um relacionamento muito mais alinhado. Essas exigências incluíam dietas rigorosas e rotinas de exercícios intensas, que impactaram significativamente sua relação com o corpo.

Já quando a atriz teve que fazer o papel em um filme com cenas de nudez em "A Substância" (2024), Demi revela que se sentiu segura por estar a serviço da história e usou a vulnerabilidade física como ferramenta narrativa. Mesmo que tenha sido uma experiência muito vulnerável e uma experiência muito crua a artista Demi Moore estava apenas fazendo um personagem que era importante e precisava esta no corpo padronizado. 

A nudez era realmente uma parte importante da vulnerabilidade que precisava ser transmitida, e Demi ainda comenta sobre as cenas de dança em Striptease em que ficou totalmente desconfortável com a parte da dança. 


Demi Moore revela o que fazia para perder peso (Vídeo: reprodução/Youtube/Band Vale)


Corpo atual

A artista Demi Moore relata que parou de tentar controlar a sua comida e ainda teve um momento de rendição em que simplesmente deixou ir e realmente entendeu o que significava aceitar o seu próprio corpo como ele é, mesmo que não fosse o corpo desejado de que a atriz tanto queria. Após anos de transformação corporal, dietas e três gestações, a artista conseguiu ter seu tamanho natural de volta.

A rotina atual de Demi conta com meditação, escrita em diário, sono de qualidade e uma alimentação rica em nutrientes, a artista relata que não consome carne, mas inclui ovos na dieta. No entanto a atriz Percebeu que é de extrema importância ter um bom sono, e que ainda bebe energético. 

Demi Moore em relação ao envelhecimento, relata que tem uma apreciação maior por tudo o que seu  corpo já passou e progrediu até agora. Mesmo com a gestação que teve três filhos, a atriz relata ter uma boa saúde. Com toda rotina que vem enfrentando Demi ainda se olha no espelho e se ver envelhecendo, mas ao mesmo tempo se aceita e relata que isso não define seu valor.


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Demi Moore na edição do Oscar no Dolby em Hollywood Califórnia (Foto : reprodução/Mike Coppola/Getty Images Embed)


A atriz Demi Moore ainda relata que apesar de se sentir forte, não precisava se desgastar tanto e que todos esses esforços não valia o desgaste físico e mental.

Foto Destaque: A atriz Demi Moore (Reprodução/Facebook/@Popeek)

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