Celebridades

Conheça a "Dieta do Sexo", adotada por Kim Kardashian e Cameron Diaz para emagrecer

Nova dieta tem chamado atenção dos internautas por nome um pouco incomum e também pelas famosas que praticam e recomendam essa dieta

20 Jul 2023 - 10h30 | Atualizado em 20 Jul 2023 - 10h30
Conheça a 'Dieta do Sexo', adotada por Kim Kardashian e Cameron Diaz para emagrecer Lorena Bueri

Com o nome um pouco diferente, essa nova dieta está chamando a atenção dos internautas e levando à prática dela. A dieta é bem simples, como o nome já diz, e não é necessário treino de horas na academia e nem restrições alimentares, é apenas sexo. Essa dieta visa a perda de 8 mil calorias entre 4 a 5 horas de sexo intenso, três vezes na semana. Kim Kardashian, Kate Hudson, Cameron Diaz, Pamela Anderson e a candidata a Miss Bumbum por Minas Gerais, Larissa Sumpani, são algumas celebridades que aderiram à dieta.

Nova forma de praticar exercícios

Como a maioria das dietas, é importante praticar exercícios em conjunto para um melhor resultado. Pensando nisso, a modelo Larissa Sumpani contou ao jornal "O Globo", que pesquisou diversas práticas de exercícios que ela gostasse e que perdesse muitas calorias. A modelo então notou que o sexo pode ser a melhor alternativa, pois, além de queimar calorias, é prazeroso. Kim Kardashian usa essa prática desde 2012, quando ainda era casada com o rapper Kanye West. Segundo fontes próximas da empresária, na época, Kim chegou a perder 4 quilos em apenas três dias. 


Kim Kardashian exibindo corpão (Foto: Reprodução/Instagram/@kimkardashian)


Prós e contras da ‘Dieta do Sexo’ 

Segundo Pilar Ceballos, urologista e especialista em medicina sexual, o sexo é mais que um exercício e que o ato libera substâncias no organismo que possui muitos benefícios como melhorar o bem-estar, melhorar a qualidade do sono, melhorar a imunidade e outros. Porém, é importante lembrar que é preciso se hidratar e comer algo durante as jornadas sexuais de grande duração, para não correr algum risco de desidratação ou algum outro problema mais grave. 

A ginecologista Carolina Ambrogini conta que a prática do sexo intenso pode provocar uma deturpação do sentido de sexo e fazer perder a conexão e cumplicidade do casal. A médica também afirma que a prática intensa desta maneira pode causar fissuras, irritações e aumentar a chance de surgimento de doenças sexualmente transmissíveis. 

De qualquer maneira, é importante sempre ter acompanhamento com um médico especialista e um nutricionista. 

Foto Destaque: Kim Kardashian. Reprodução/Instagram/@kimkardashian

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