Nesta segunda-feira (26), Angélica compartilhou alguns registros e falou sobre a experiência que teve junto com seu marido, Luciano Huck, durante um retiro que participaram durante o último final de semana. O evento contou com a presença de Deepak Chopra, médico, escritor e professor de ayurveda, espiritualidade e medicina corpo-mente.
Sobre a experiência
O retiro ocorreu em um local isolado em meio a natureza onde o casal esteve e para Angélica foi o "tipo de final de semana preferido com aprendizados, silêncio e presença". A apresentadora agradeceu Deepak e disse que segue "meditando sempre, expandindo a consciência e sempre aprendendo".
Angélica e Luciano Huck participam de retiro espiritual: 'Expandindo a consciência'
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Luciano Huck, Deepak e Angélica (Foto: reprodução/X/@AloAlo_Bahia)
Esta não foi a primeira participação de Angélica em um evento voltado para espiritualidade. A apresentadora esteve presente em um ritual espiritual ligado à astrologia e ao hinduísmo que aconteceu em março deste ano na casa da cantora Anitta. Na ocasião, houve a celebração para o início do outono, primeiro dia de Áries que, segundo esta prática, é momento que o ano começa. O ritual é voltado para elevar as frequências, olhar pra dentro de si e buscar se libertar de tudo que não faz mais sentido. Em determinado momento Anitta pontuou que a natureza traz ensinamentos onde casa fase das estações são importantes e que quando as leis da natureza são respeitadas, é possível se conectar com o real movimento da vida.
Entenda a ayurveda
Ayurveda trata-se de uma ciência indiana milenar onde há a busca de equilíbrio entre corpo, mente, espírito e a relação com a natureza. É relacionada à espiritualidade por causa de sua abordagem holística e a crença na conectividade de todos os elementos da vida.
Práticas como meditação e ioga são consideradas muito importantes, promovendo equilíbrio entre mente e corpo. Há também terapias naturais como massagens e dietas.
A ayurveda tem sido parte de estudos e pesquisas que mostram resultados promissores dentro de várias áreas como, saúde mental, nutrição e bem-estar.
Foto Destaque: Angélica e Luciano Huck (Reprodução/Pinterest/revistaepoca)
