Por mais que não haja embasamento científico para comprovar que de fato isto acontece, esta crença sobre o melhor período para cortar ou não as madeixas vem sendo discutida desde  a antiguidade. A superstição adotada por algumas pessoas é uma adaptação de um comportamento dos agricultores antigos, que possuíam a crença de que a lua conseguia agir na hora de obter melhores resultados com a colheita.

Para o universo da beleza, o misticismo por trás desta concepção vem carregado de pensamentos a respeito das energias recebidas após o corte, podendo ele dar muito errado ou muito certo.

Lua cheia

O dia 12 de setembro é dia de Lua Cheia, fase da lua conhecida pela prosperidade, faz com que as pessoas que possuem o cabelo um pouco mais fino garantam um volume maior de fios. Além disso, um corte durante este período pode garantir não só o fortalecimento dos fios, como também resistência a tratamentos químicos.

Sendo assim, se torna uma ótima fase para nutrir e hidratar os fios capilares.

Lua crescente

A lua crescente aparece no dia 22 de setembro. Com energias principalmente de crescimento e de renovação, esta fase da lua é perfeita para quem esteja em busca apenas de manutenção e forma para o cabelo. 

Com isso, apenas o brilho dela torna-se suficiente para dar aquela ajudinha no crescimento do cabelo, e o mais importante: tudo isso sem a necessidade de recorrer à tesoura.

_{Fases da lua (Foto: reprodução/Pinterest/Tartor.dapaola)}

Dias não recomendáveis para cortar as madeixas

A Lua Nova passa a ser visível no dia 15 de setembro. No entanto, justamente por ser uma fase que remete a renovação e o começo de ciclos (exatamente como reafirma o termo ‘’nova’’) ,não é o melhor período para cortar as madeixas.

Para garantir que tudo correrá bem, é essencial esperar a fase passar para só assim realizar mudanças a partir de um novo corte.

O dia 7 de setembro é outra data que se torna imprescindível tomar mais cuidado. Com o início da Lua Minguante há a redução da energia lunar, o que pode ocasionar em um corte de cabelo que não terá a forma mantida adequadamente.

As dicas podem ser um prato cheio para quem acredita que as energias estão presentes em quaisquer que sejam os âmbitos da vida e que amam aplicar um pouquinho de misticismo no dia a dia. Desta forma, vale a pena se atentar às dicas para obter melhores resultados.

Foto destaque: Modelo com borboletas em volta dos cabelos, representando a metamorfose. Reprodução/Freepik

A influenciadora digital, Virginia Fonseca, entrou para a lista de famosos que aderiram à tendência de usar procedimentos estéticos para melhorar o aspecto de seu bumbum. Não só a influenciadora teria feitos esses procedimentos, outras celebridades como Deborah Secco, Gkay, Larissa Manoela, Lívia Andrade e Sheila Mello teriam feito o mesmo.

Na última quinta-feira (31) Virginia postou em suas redes sociais como foi feito o procedimento. No stories publicado em seu Instagram, Virginia apareceu deitada de bruços sob a maca, com o esteticista Alessandro Alarcao aplicando colágeno em seus glúteos, “Cuidando de mim! E deixando meu bumbum perfeito! Amoooo!”, escreveu a influencer.

Esta não é a primeira vez que a influenciadora teria feito tal procedimento, em junho deste ano, Virginia compartilhou em seus stories os resultados obtidos nas primeiras sessões.

_{Virgína fazendo procedimento estético (Reprodução/Instagram)}

Como é feito o procedimento

O procedimento não é feito somente para empinar o bumbum mas também é feito para suavizar as celulites profundas e incômodas.

Conhecido como bioestimulador, o colágeno é uma substância que, quando injetada na camada da pele, estimula a produção natural de colágeno. São utilizados policaprolactona (Ellance), ácido poli-L-láctico (Sculptra, Rennova e Elleva) para o procedimento estético. Os colágenos costumam vir em pequenos grãos que são aplicados no bumbum e diluídos em soro ou água destilada.

Aplicação

São usadas duas técnicas para a aplicação: com agulha ou cânula, que é uma espécie de caninho mais comprido e com ponta arredondada para evitar perfurações em regiões indesejadas.

Efeitos

O bioestimulador, dependendo de como e onde foi aplicado, pode provocar diferentes mudanças. Em caso de celulite, ela é disseminada por toda a nádega de forma uniforme, de acordo com especialistas, é possível injetar a mesma quantidade para obter um resultado homogêneo. Já no caso de empinar o bumbum, aplica-se uma quantidade maior na parte superior dessa área. O estimulador também é um aliado para melhorar o aspecto de estreias. O efeito do procedimento pode durar de um ano e meio a três anos.

Foto Destaque: Virginia Fonseca. Reprodução/Marie Claire 

Nesta quinta-feira (30) Maisa apareceu em suas redes sociais com um novo estilo de unha, contando com o design totalmente feito pela nail artist Roberta Munis. Aproveitando o gancho da super lua azul, que pôde ser vista durante essa semana em alguns lugares do Brasil, a aposta da atriz foi justamente essa, a estética lilac moon nails,  inspirada na lua. 

Consistência da estética

Em entrevista à revista Glamour, Roberta Munis explicou passo a passo da técnica. Primeiro, ela começa com o gel na cor lilás, aplicado na unha inteira, e então, posteriormente adiciona as francesinhas na ponta da unha contando com o auxílio de um pincel fino.

Por último, mas não menos importante, utiliza um tom mais sunset para cobrir a unha e desta forma garantir o efeito cósmico.

_{Estética lilac moon nails (Foto: reprodução/Instagram/@robertamunis)}

As demais estéticas aderidas por Maisa

Maisa frequentemente aparece com unhas diferentes nas suas redes sociais, desde as mais delicadas até as mais rebuscadas. Além de investir na beleza das unhas, ela costuma combiná-las com seus looks.

Unhas de glitter

Nessa primeira foto a empresária aparece com unhas pretas e compostas por glitter, o que confere uma energia descontraída e ao mesmo tempo moderna para o visual. O estilo pode ser facilmente aplicado para ocasiões de festas noturnas.

_{Unhas de glitter (Foto: Reprodução/Instagram/@maisa)}

Unhas barbie core

Em uma estética mais “barbie core’’, Maisa faz uma combinação a partir do vestido preto e dos laços rosas presentes nele. A unha inteiramente rosa é o complemento perfeito para garantir a intenção do visual.

_{Unhas barbie core (Foto: reprodução/Instagram/@maisa)}

Unhas soft

Com uma cor mais delicada, que contrasta com o visual dourado e cheio de brilho, Maisa faz com que a unha seja algo um pouco mais secundário, mantendo assim o foco no seu look mais ‘’cheguei’’.

_{Unhas soft (Foto: reprodução/Instagram/@maisa)}

Unhas rainbow

Com a mistura das cores rosa, dourado, laranja e azul, Maisa traz um ar mais despojado e diversificado para o seu look. Combinando com os detalhes marcantes do delineado e com o destaque da cor rosa no visual, as unhas conseguem complementar o outfit de Maisa.

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Independentemente do tamanho escolhido para as unhas, um fato que pode ser dito é que elas conseguem transmitir completamente a personalidade do indivíduo a partir da escolha da cor, ou das cores (se este for o caso). Sendo assim, se tornam apenas o complemento das impressões possíveis de passar através da vestimenta.

Foto destaque: Maisa Silva e lilac moon nails. Reprodução/Instagram/@maisa/@robertamunis

É cada vez mais comum a associação de tecnologias para procedimentos não invasivos e, também, para aperfeiçoar os resultados cirúrgicos.

Uma das grandes novidades, nesse sentido, surgiu na lipoaspiração, que ficou mais “completa” ao tratar também flacidez de pele com a ajuda do procedimento Renuvion, que combina a ação de duas tecnologias (plasma frio de gás Hélio e radiofrequência).

Também chamada de lipoaspiração com jato de plasma, o procedimento, além de diminuir a gordura, reorganiza o colágeno, provoca retração e trata flacidez, segundo a BAPS (Brazilian Association of Plastic Surgeons).

O procedimento é aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration) para uso após a lipoaspiração.

Como funciona

A BAPS explica que o plasma à base de gás hélio possui recursos tecnológicos que resultam em um método de ação único e eficaz para coagulação subdérmica e contração de tecido. No entanto, a associação reforça que a indicação do uso da técnica é sempre do médico após a avaliação do paciente.

“Para o procedimento, o especialista cria um pequeno ponto de entrada colocando o aparelho logo abaixo da pele. Uma vez que o dispositivo está no lugar, o especialista libera gás pro hélio e radiofrequência para criar um fluxo preciso de energia (plasma)”, diz o cirurgião plástico.

“Essa energia gera calor suficiente para contrair a pele enquanto, ao mesmo tempo, o excesso de gás hélio resfria a área de tratamento. Essa combinação de energia contrai os tecidos logo abaixo da pele, o que a aperta”, explica o presidente da BAPS.

A lipoaspiração com jato de plasma pode ser aplicada em regiões como abdômen, braços e pernas. Além disso, é possível melhorar o contorno facial, quando a técnica é utilizada no pescoço.

Resultados e recuperação

Além da temperatura alta, outro ponto importante é a segurança do equipamento, que não pode causar danos à pele – como no caso de Renuvion. No geral, o tratamento é único.

“Os resultados podem começar a ser vistos em poucos dias ou semanas e continuarão a melhorar ao longo do processo de cicatrização”, diz o Dr. Daniel Botelho.

“A recuperação é rápida, entre um ou dois dias, e o procedimento não deixa cicatrizes visíveis. Quando combinado à lipoaspiração, a recuperação pode levar em torno de uma semana”, finaliza o presidente da associação.

Foto destaque: técnica pode ser feita no abdômen. Foto/Reprodução

A alopecia vem sendo um problema cada vez mais frequente na vida de grande parte das pessoas, inclusive das celebridades. Famosas como Virginia Fonseca, Ashley Tisdale e Jadah Smith compartilharam em entrevista seus problemas com o diagnóstico que enfrentaram.

Esta doença autoimune consiste na queda de cabelo, seja por genética ou por problemas hormonais. A doença pode atingir os fios de todo o corpo, mas costuma ser mais frequente no couro cabeludo.

Virginia Fonseca

_{Virginia Fonseca via Instagram. (Foto: reprodução/Instagram/@virginia)}

A influenciadora digital Virginia Fonseca revelou, em entrevista recente, que sofreu com a alopecia areata, levando à perda dos fios de cabelo em pontos focais da cabeça. Ela revelou ainda que o quadro foi diagnosticado após um grave episódio de estresse, relacionado às polêmicas de quando lançou sua marca de beleza.

Jada Smith

_{Jada Smith via Instagram. (Foto: reprodução/Instagram/@jadapinkketsmith)}

A primeira vez que Jada falou sobre seu diagnóstico foi em 2018. Na época, a atriz e mulher de Will Smith resolveu compartilhar sobre as quedas intensas de cabelo, mas disse que ainda não considerava cortes radicais. Em 2021 ela ainda retomou o assunto algumas vezes.

Jada revelou que foi a filha, Willow Smith, quem a encorajou a raspar a cabeça. No passado, a atriz começou dizendo: “agora, neste momento, eu só posso rir. Tentando viver com alopecia e, de repente, um dia, olhe essa linha aqui.”

“Será um pouco mais difícil de esconder, então pensei em compartilhar para que todos vocês não façam perguntas”.

Deborah Secco

_{Deborah Secco via Instagram. (Foto: reprodução/Instagram/@dedesecco)}

A atriz Deborah Secco também foi alvo da doença, e dividiu em entrevista recente ter recebido o diagnóstico de alopecia androgenética. Deborah disse ter muito pouco cabelo desde sempre, e que, por conta desta alopecia, ela tem fios muito fininhos, que parecem cabelos de bebê. Deborah ainda disse: “não é só eu, a minha família inteira tem a doença”.

Ashley Tisdale

_{Ashley Tisdale via Instagram. (Foto: reprodução/Instagram/@ashleytisdale)}

A atriz que fez Sharpay Evans, em “High School Musical”, usou o Instagram para se abrir e compartilhar um vídeo que fala sobre a doença autoimune, no começo deste ano. “Nos meus 20 anos, eu notei que tinha um pedacinho careca bem no meio do meu couro cabeludo e, ao ir a uma consulta com a minha dermatologista, ela me diagnosticou com alopecia”.

Mais celebridades, como Eslovênia Marques e até Maiara e Maraísa dizem ter sofrido da doença.

Foto Destaque: Ashley Tisdale, Sharpay em, “High School Musical”. Reprodução/Instagram/@ashleytisdale 

A utilização do lápis preto para contornar os lábios como uma tendência de maquiagem pode criar um visual dramático e ousado. Essa tendencia é conhecida como “black lip liner” ou “vampy lips” ganhou popularidade nos últimos tempos e viralizou nas redes sociais, desafiando as normas tradicionais de maquiagem dos lábios chamando muito a atenção das fashionistas. 

_{Batom vermelho e contono preto ( Foto: Reprodução/Pinterest/Laila)}

Vampira fashionista

Usar um lápis preto para contornar os lábios cria um contraste forte e um visual ousado, é uma escolha de maquiagem que chama a atenção e não passa despercebida. Uma das vantagens dessa tendência é que a pessoa ode personalizá-la de acordo com suas preferências, criando um contorno sutil ou mais exagerado, dependendo do look que deseja alcançar. 

_{Contorno preto nos lábios ( Foto: Reprodução/Pinterest/Lovely)}

A aplicação do lápis preto requer precisão e delicadeza, usar um lápis de qualidade, com pigmentação boa e bem apontado é essencial para evitar borrões, além disso é bom se certificar que o lápis não está sujo com outras makes e tirar o excesso da base dos lábios é uma boa dica. 

_{Kylie Jenner ( Foto: Reprodução/Pinterest/Isabella)}

Lábios lindos

Com lábios contornados em preto, você tem a liberdade de experimentar diferentes cores de batom no centro dos lábios, como só usar um gloss transparente, com brilho ou cor, e também se for mais ousada apostar em batons mais coloridos e escuros, como vermelho ou vinho, deixando uma vibe vampiresca. 

_{Gloss de brilho e contorno ( Foto: Reprodução/Pinterest/nevaeh)}

Para deixar a boca nesse estilo comece delineando o contorno dos lábios com um lápis preto, no arco do cupido fazer um “X” para deixar o desenho da boca certo, e esfumar um pouco para dar um ar mais natural. Para complementar finalize com o batom ou gloss da preferência, seja mais brilhante ou mais fosco, o restante da maquiagem para combinar pode ser feita de uma forma mais clean e os lábios sempre o destaque, ou ousar ainda mais e fazer um olho marcado. 

Foto destaque: Lápis no contorno dos lábios. Reprodução/Pinterest/marypastorin

Nos últimos anos, a busca por um estilo de vida saudável tem levado muitas pessoas a adotarem rotinas de exercícios físicos. No entanto, uma pergunta comum tem surgido: os exercícios podem realmente afetar o tamanho e o formato dos seios? Especialistas no campo da saúde e vida fitness têm opiniões divergentes sobre o assunto.

Exercícios x mamas

Alguns defensores da ideia de que os exercícios podem alterar o tamanho e o formato dos seios argumentam que as mamas são compostas principalemnte pelo tecido adiposo e glandular, mas também possuem músculos subjacentes. Assim, fortalecendo os músculos peitorais por meio de exercícios como musculação e flexões é possível proporcionar um efeito de levantamento dos seios, criando a ilusão de serem mais firmes e levemente superiores.

A fisioterapeuta Carolina Mendes afirma que “os exercícios podem sim contribuir para melhorar a postura e a tonificação dos músculos peitorais, o que pode ter um impacto positivo na aparência dos seios”. No entanto, Carolina ressalta que qualquer mudança seria discreta e mais ocorrente em mulheres com tecido mamário menos denso.

_{A relação entre o tamanho dos seios e os exercícios físicos. (Foto: reprodução/ Freepik)}

Influência genética

Por outro lado, muitos profissionais da saúde e médicos especializados em cirurgia plástica argumentam que os exercícios têm um impacto limitado no tamanho real dos seios. A genética desempenha um papel crucial na determinação do tamanho e da forma, mas o tecido mamário em si é relativamente resistente à mudança através do exercício.

Além disso, a influência hormonal é determinante para o tamanho dos seios. Durante a puberdade, a gravidez e a menopausa, os níveis hormonais variam e podem levar a mudanças nas glândulas mamárias, alterações hormonais que podem superar na maioria das vezes os efeitos dos exercícios.

A vida ativa deve ser motivada por razões que vão além da expectativa de mudança estática nos seios. Os exercícios físicos trazem benefícios para a saúde em geral, incluindo fortalecimento muscular, melhoria da capacidade cardiovascular, aumento da densidade óssea e promoção do bem-estar mental.

Para aqueles que desejam melhorar a aparência dos seios, é importante adotar uma abordagem equilibrada. Incorporar exercícios específicos para a musculatura peitoral, como a prática de flexões e levantamento de pesos, pode ajudar a tonificar os músculos e melhorar a postura, o que pode impactar positivamente a aparência dos seios. No entanto, é fundamental entender que esses efeitos são sutis e podem variar de pessoa para pessoa.

Tonificação e postura

Por outro lado, é importante considerar que a liberdade do corpo vai além das dimensões físicas. Cada indivíduo possui uma anatomia única e padrões de beleza diversos. Valorizar a saúde, a autoestima e a confiança pessoal devem ser o foco principal de qualquer jornada fitness.

Desse modo, os exercícios físicos podem influenciar a tonificação e postura dos músculos peitorais, contribuindo para uma mudança na aparência dos seios. Porém, a ideia de que os exercícios podem causar uma mudança drástica no tamanho dos seios é muitas vezes exagerada, sendo que a genética e os fatores hormonais desempenham um papel mais significativo nesse aspecto.

O ideal é adotar uma rotina de exercícios com expectativas realistas, como a busca de benefícios para a saúde e o bem-estar. A consulta com profissionais de saúde, como fisioterapeutas e cirurgiões plásticos, pode fornecer orientações personalizadas e embasadas para aqueles que buscam melhorar sua aparência física.

Foto destaque: Atividade física pode alterar o tamanho dos seios, mas a genética ainda é um ponto importante. Reprodução/ Freepik. 

A soroterapia, também conhecida como “soro da beleza”, tem ganhado crescente popularidade como um tratamento estético e de bem-estar. É crucial compreender tanto o procedimento quanto os riscos associados a ele, bem como suas indicações, benefícios e eventuais preocupações.

Recentemente, a soroterapia ganhou destaque quando Kendall Jenner e Hailey Bieber foram mostradas fazendo o tratamento em casa no reality show “Keeping Up with the Kardashians”. Essas celebridades buscaram essa terapia para recuperar-se do trabalho intenso e fortalecer sua imunidade.

A soroterapia e suas origens

A técnica da soroterapia envolve a administração direta de nutrientes na corrente sanguínea através de injeções intravenosas. Esses nutrientes variam conforme o propósito do tratamento, podendo incluir uma combinação de vitaminas, minerais, aminoácidos, ácido hialurônico, colágeno e outras substâncias benéficas para a saúde.

Essa combinação é aplicada à pele através de injeções e tem sido promovida como uma forma de melhorar a imunidade, fornecer a hidratação da pele e até mesmo aliviar a ansiedade.

_{A soroterapia consiste em nutrientes administrados via injeções intravenosas, com diferentes propósitos, como: melhorar a imunidade, hidratar a pele e reduzir a ansiedade. (Foto: Reprodução/Freepik)}

Mas antes de considerar a soroterapia, é crucial consultar um profissional de saúde qualificado. Um médico pode avaliar sua condição de saúde geral, necessidades individuais e determinar se esse tratamento é seguro e apropriado para você. Além disso, um profissional pode orientar sobre alternativas mais seguras e eficazes para atingir seus objetivos de saúde e bem-estar.

Por enquanto, não é oferecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e nem tem a cobertura de planos de saúde, sendo apenas de natureza particular.

Benefícios e riscos da soroterapia

A soroterapia oferece diversos benefícios, incluindo a melhora na aparência da pele e cabelo, além do aumento dos níveis de energia. A rapidez da absorção, devido à administração intravenosa, é outra vantagem citada.

Entretanto, assim como qualquer procedimento médico, não é apropriado para todos e possui riscos. A administração direta na corrente sanguínea traz preocupações como reações alérgicas, infecções e desequilíbrios eletrolíticos, não sendo recomendada para pessoas com condições de saúde específicas. Além disso, a falta de regulamentação em algumas situações pode contribuir para a ausência de padrões de segurança.

Foto destaque: Mulher relaxando enquanto a soroterapia é aplicada na veia. Reprodução/yacobchuk/Getty Images/iStockphoto

Há tempos os homens têm se preocupado com temas que vão muito além da vida profissional. Cada vez mais, a divisão de tarefas domésticas e com os filhos, e os cuidados com a aparência e o bem-estar, têm sido um tema para o público masculino.

É o que aponta um estudo divulgado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica (ISAPS), que mostra que os homens já representam 35% dos pacientes que buscam por procedimentos estéticos e cirurgias plásticas no Brasil.

Procedimentos mais procurados

De acordo com o médico Fábio Nahas, cirurgião plástico com mais de 30 anos de experiência em cirurgias reparadoras, dentre os principais procedimentos buscados pelos homens, estão a ginecomastia (condição que causa hipertrofia das glândulas mamárias nos meninos), lipoaspiração (incluindo a Lipo HD), e as cirurgias faciais, como a blefaroplastia (retirada do excesso de pele das pálpebras), rinoplastia e harmonização facial.

As cirurgias faciais

Blefaroplastia, rinoplastia, lifting e harmonização são algumas das mais procuradas cirurgias faciais. A blefaroplastia vem ganhando a atenção do público masculino e já se tornou uma das mais cobiçadas para os homens a partir dos 40 anos. Ela promove o rejuvenescimento e ajuda no olhar cansado, promovendo uma aparência mais disposta.

O aumento das rinoplastias também chama a atenção. Segundo estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a rinoplastia ocupa o segundo lugar entre os procedimentos mais realizados pelo público masculino, indo de 5% para 30% nos últimos cinco anos.

Segundo o médico, “nosso nariz vai mudando de forma ao longo da idade, com o alongamento da cartilagem, então é comum essa cirurgia ser procurada também pelos mais velhos, a partir dos 50, 60 anos. Os homens dessa idade também querem se cuidar, aparentar mais novos e harmônicos, por isso a cirurgia plástica é bem-vinda para todos os sexos, em diferentes idades”.

Ele finaliza ressaltando que o importante é se sentir bem e confiante.

Foto destaque: ilustração de procedimento cirúrgico. Reprodução/Getty Images

Gwyneth Paltrow, 50 anos, atriz renomada e visionária do bem-estar, é uma grande incentivadora quando se trata de abordagens holísticas para a saúde. Recentemente, em uma entrevista para a Vogue, a mente por trás do Goop apresentou sua perspectiva sobre o envelhecimento, seus rituais matinais e seu compromisso com a saúde da pele.

Paltrow revelou que sua rotina matinal é uma celebração da harmonia entre mente e corpo. A primeira coisa que faz ao se levantar é praticar a limpeza de óleo ayurvédico e uma boa escovação dos dentes; em seguida ela faz meditação com seu marido, o roteirista e diretor Brad Falchuk. A atriz também menciona sua dedicação ao método de treinamento de Tracy Anderson e sua paixão pela caminhada como fatores que destacam para sua vitalidade.

Inovação na beleza 

No universo da Goop, a busca incansável pela máxima eficácia e a promoção da beleza são constantes. A atriz tem como amigo o cirurgião plástico Dr. Julius Few, com clínica com sede em Chicago, reconhecido por sua abordagem inovadora. O médico usa da estratégia de “camadas“, uma abordagem que engloba uma série de procedimentos minimamente invasivos. Dentre essas técnicas, destaca-se o lifting com fios e a aplicação de Xeomin (uma alternativa ao Botox). Tais intervenções visam preservar a juventude da pele, antes mesmo de considerar a possibilidade de recorrer a um lifting facial mais abrangente.

Paltrow destaca a importância de envelhecer naturalmente, com dignidade e sem medo, enquanto preserva a vitalidade da pele. “Não quero apagar o tempo da vida que vivi e não preciso estar livre de rugas. Mas acho que tentar manter a textura e a luminosidade da pele é ótimo. Este nosso Soro Peptídico Goop Youth-Boost (US 150) contém todos os tipos de coisas incríveis, incluindo superpeptídeos”. 

_{A atriz Gwyneth Paltrow mostra boa forma aos 50 anos. (Foto: reprodução/ Instagram/ @gwynethpaltrow)}

Outros cuidados

Quando se trata de pele, Paltrow demonstra preferências específicas e diz que adora massagem facial, drenagem linfática e trabalhar os músculos. Em relação à questão do envelhecimento, a atriz observa a desigualdade de padrões entre gêneros. “Há um duplo padrão cultural. Queremos envelhecer, queremos dar exemplos de envelhecimento saudável. Cada mulher deve ter o poder de decidir sobre sua jornada“, enfatiza Paltrow.

Sobre seus hábitos de beleza, a atriz enfatiza que não é nada muito louco, como foi em grande parte de sua vida. Ela ainda diz que as pessoas a julgavam por fazer acupuntura e sauna, mas que hoje são hábitos comuns a todos.

Foto destaque: Gwyneth Paltrow conta seus segredos de beleza. Reprodução/Stefanie Keenan/Getty Images.