Quando o assunto é sobre cuidados para os cabelos e couro cabeludo, sempre vemos novas dicas e tendências. No TikTok, a pesquisa por óleo de alecrim já passa de 200 milhões. Não apenas esse, mas outros óleos essenciais também têm tido bastante busca nas redes sociais e no Google, como óleo de lavanda, melaleuca e hortelã. Porém, nem todo óleo é recomendado, já que continuam sendo feitos estudos sobre a real eficiência destes para a saúde capilar. Confira a seguir, três óleos essenciais que vêm sendo muito citado e como utilizá-los para auxiliar na saúde capilar.
Óleo de Alecrim
Boa parte dos efeitos desse óleo, estão relacionados ao seu alto poder antioxidante. Segundo a especialista em tricologia, Priscila Barreto, já existem estudos que comprovam a eficácia do óleo de alecrim no couro cabeludo, uma vez que este possui propriedades que ativam a circulação sanguínea, provocando uma certa melhora na dermatite seborreica e na caspa. Ainda assim, a dermatologista Lílian Brasileiro, alerta que ainda não existem estudos que comprovem a eficácia do óleo no crescimento capilar. Barreto lembra que o óleo sozinho pode não fazer efeito – uma vez que a concentração de ativos pode não ser suficiente – e recomenda que se pingue dez gotas do óleo no shampoo para melhor absorção dos ingredientes.
Óleo de Lavanda
A dermatologista Brasileiro também comenta sobre o óleo essencial de lavanda e diz que, por possui propriedades calmantes, ele vem sendo estudado pelo potencial em aliviar problemas no couro cabeludo, como a caspa e no auxílio do crescimento. Um dos componentes desse óleo, o linalol, também pode estar atrelado ao aumento do brilho nos cabelos. Ainda é preciso mais evidências, mas alguns estudos mostram que, devido a sua eficácia antibacteriana, o óleo de lavanda pode auxiliar no crescimento capilar.
Campo da planta lavanda, utilizada para fazer um dos óleos essenciais como forma de cuidado natural (Foto: reprodução/FreePik)
Óleo de Hortelã
Conhecido como óleo de menta ou peppermint (termo em inglês), esse óleo tem sido usado devido suas ações anti-inflamatórias, antimicrobiana, antioxidante e hidratante. Todas essas funções vêm do seu principal ingrediente: o mentol. Um estudo de comparação foi feito com esse óleo, Minoxidil e o soro fisiológico. O óleo de hortelã se mostrou mais eficaz e rápido no crescimento do cabelo do que os outros.
Com tantas opções de óleos essenciais, é importante lembrar que eles são apenas auxiliares para os cuidados dos cabelos e não formas definitivas de manter a saúde capilar. Mesmo com a utilização dos óleos, é importante manter hábitos saudáveis, boa alimentação e beber bastante água.
Foto Destaque: Mulher cuidando do seu cabelo. (Foto: reprodução/FreePik)
