Em entrevista à Complex, Olivia Rodrigo revelou detalhes importantes de sua rotina, que implicam diretamente quando falamos do seu autocuidado e beleza. Totalizando 6 meses de estrada até o momento, a artista finaliza a GUTS World Tour apenas no dia 22 de outubro deste ano.
Olivia Rodrigo comenta rotina corrida
O fato da beleza influenciar na questão da estética é confirmado por cientistas suecos, já que a ausência de noites bem dormidas reduz a aparência de saúde. Além disso, é importante ressaltar que o sono fabrica substâncias que são importantes para a pele e também para os cabelos.
Sendo assim, Olivia Rodrigo, aos seus 21 anos de idade, deixa evidente sua beleza justamente pelo aspecto da pele e aparência das madeixas. Olivia contou durante a entrevista que, devido à rotina exaustiva, é necessário um total de 13 horas de sono para que possa se recuperar o suficiente: “Bem, eu durmo muito em turnê. Eu durmo 13 horas por dia às vezes. Estou tão exausta. Então é assim que passo a maior parte do tempo”, revelou a cantora.
Olivia Rodrigo durante rotina de shows (Foto: reprodução/Instagram/@oliviarodrigo)
Mais artistas que adotam sono da beleza
Além de Olivia, outros artistas que não dispensam noites bem dormidas são a atriz estadunidense Dakota Johnson e a cantora Mariah Carey. Aos 34 anos, Johnson revelou não conseguir produzir direito caso durma menos de 10 horas por noite e que é capaz de dormir por mais de 14 horas.
Já Mariah Carey, que assim como Olivia Rodrigo enfrenta a agenda e rotina de shows intensa, precisando de energia de sobra para se doar 100% ao público, confessou ao jornal britânico Daily Express que poderia facilmente dormir por 15 horas seguidas para que pudesse se sentir finalmente total revigorada. Ou seja, por trás de todo o rosto e cuidado com a aparência, existem boas horas de descanso que se fazem necessárias para a rotina profissional das personalidades, apenas tornando realidade o que dizem os estudos sobre a influência do sono na beleza.
Foto destaque: Olivia Rodrigo (Reprodução/Instagram/@oliviarodrigo)
