A hidratação das mãos nos meses mais frios do ano é de extrema importância para manter a saúde e a beleza da pele. Durante o inverno, as mãos ficam muito expostas à baixa umidade do ar, temperaturas frias e ventos gelados, o que pode levar à desidratação e ressecamento da pele, resultando em mãos ásperas, rachadas e até mesmo com irritações e feridas que coçam, doem ou incomodam.
Como as mãos são uma das partes mais expostas do corpo e estão sempre em contato com agentes externos, como produtos de limpeza, água quente e fria, entre outros, com a chegada do frio, ficam ainda mais vulneráveis ao ressecamento e irritações. Mas alguns cuidados de hidratação podem fazer verdadeiros milagres e prevenir o ressecamento das mãos.
A primeira dica para manter as mãos hidratadas é beber água regularmente. A hidratação começa de dentro para fora, e beber água suficiente ao longo do dia ajuda a manter a pele hidratada. Mas geralmente, nos meses mais frios, isso não é o suficiente. Também é importante evitar o uso de água quente ao lavar as mãos, sendo o melhor a água morna e sabonetes suaves e hidratantes.
Outra dica importante é utilizar cremes e loções hidratantes específicos para as mãos. Esses produtos contêm ingredientes que ajudam a reter a umidade, como a glicerina, o ácido hialurônico e a ureia. É bom reaplicar o creme mãos sempre que lavá-las e sempre que sentir necessidade ao longo do dia, especialmente se for sair e estiver fazendo frio. E, dependendo da frequência com que se lava louças, cômodos e se utiliza produtos químicos, pode ser uma dica extra também usar luvas ao cuidar das tarefas domésticas.
Mãos ressecadas podem causar dermatites e muito desconforto. (Foto: Reprodução/La Clinique)
Além disso, evite esfregar as mãos com muita força ao secá-las. Opte por secá-las levemente com uma toalha macia ou deixe-as secar naturalmente sempre que possível. Esfregar vigorosamente pode danificar a camada protetora da pele e contribuir para o ressecamento.
E para quem fica muito tempo ao ar livre, é muito importante não negligenciar o protetor solar, embora o sol possa parecer menos intenso durante o inverno, ainda é importante proteger as mãos dos raios UV. E para ajudar nisso, existem uma infinidade de cremes hidratantes que já têm com proteção solar. Usar um desses produtos todos os dias mantém a pele hidratada e macia, além de prevenir o envelhecimento precoce da pele e outros danos causados pelo sol.
Foto destaque: Mãos hidratadas são sinônimo de conforto e bem-estar. Reprodução/Pexels
