Os cuidados com a pele, principalmente a do rosto, tem se popularizado nos últimos anos. Muitas pessoas buscam ter a pele vistosa e bem hidratada, mas, além investir em cosméticos e tratamentos dermatológicos, saber o que pode prejudicar a pele também é importante. Em entrevista à Vogue, as especialistas Madhuri Agarwal e Varshini Redddy listaram cinco erros que não devem ser cometidos quando o assunto é zelar pela pele.
Estourar e cutucar espinhas
Normalmente, o instinto quando um cravo ou acne aparece é estourá-lo, mas o recomendado é sempre evitar esse impulso. A dermatologista fundadora e diretor médica da Clínica de Estética Yavana, Madhuri explica que essa pressão pode empurrar a infecção para as glândulas sebáceas e camadas mais profundas da pele, deixando cicatrizes e provocando o surgimento de mais espinhas.
Cutucar os cravos e espinhas é um erro comum (Foto: reprodução/Freepik)
Para aliviar o incômodo e reduzir a inflamação, um cubo de gelo na espinha por 20 a 30 segundos pode resolver. Tratar com produtos que contenham peróxido de benzoíla, enxofre ou ácido salicílico ajuda a eliminar a pústula e adesivos para acne ajudam a extrair o pus e a gordura mantendo a pele hidratada.
Esquecer do protetor solar
O protetor solar é um produto que muitas vezes é usado somente fora de casa ou em dias de muito sol, mas “quando não se aplica protetor solar regular, apropriada e corretamente, podem surgir vários problemas”, segundo Madhuri.
Usar a proteção solar, independente do ambiente ou do tempo, ajuda a evitar hiperpigmentação, sinais de envelhecimento, surtos de acne e a piora de marcas já existentes.
O protetor solar deve ser usado todos os dias, no rosto e no corpo (Foto: reprodução/Freepik)
Além do fator FPS, é importante se atentar se o produto protege dos raios UVA e UVB: “a proteção contra raios UVA é indicada na embalagem com a sigla PA, e geralmente é melhor escolher PA+++, enquanto a proteção contra raios UVB é medida pelo FPS, sendo recomendado um mínimo de FPS30”.
Um copo de shot é a quantidade equivalente e suficiente para cobrir as áreas do corpo expostas ao sol, enquanto três dedos protegem de maneira eficaz tanto o rosto quanto o pescoço.
Remédios caseiros em excesso
É preciso tomar cuidado ao utilizar remédios caseiros, pois existem alguns ingredientes que podem irritar a pele; como vinagre, canela e, principalmente, o limão. A fruta é ácida e quando exposta ao sol pode causar fitofotodermatite, resultando em queimaduras e pele mais opaca.
Algumas receitas usam limão e açúcar para clarear e esfoliar áreas escurecidas (Foto: reprodução/Melhor com Saúde)
Caso insista nas experimentações, Varshini orienta a usar apenas ingredientes que sua família já tenha utilizado por muito tempo e sejam seguros, e também testar em áreas pequenas.
Muita esfoliação + muitos ativos
Exagerar na esfoliação não concomitará em uma pele bonita e viçosa e prejudicará a barreira cutânea. O que também pode deixar a pele sensível é uso excessivo de ativos: “muitas pessoas sobrepõem ativos de beleza de maneira leviana, especialmente esfoliantes com vitamina C ou retinol e esfoliantes abrasivos”, revela Varshini.
Buscar ajuda de um dermatologista é importante para entender o que a sua pele precisa sem prejudicá-la (Foto: reprodução/Be Young)
A dermatologista e fundadora da Clínica Glow recomenda a utilização de um único ativo por vez e sugere incorporar uma solução básica de AHA/BHA de duas a três vezes na semana, aumentando essa frequência aos poucos. Já o esfoliante físico deve ser usado uma vez por semana.
Viajar sem skincare
A mudança de clima, de ar e a exposição ao sol durante uma viagem podem prejudicar a sua pele.
Inclua o skincare na sua checklist de viagem (Foto: reprodução/Blog Mundo Ricca)
A dica das médicas é carregar sempre um kit básico: “um bom limpador, um antioxidante, um hidratante e protetor solar”.
Depois de entender quais erros não cometer, vale se aprofundar nos cuidados com a pele, sempre com a ajuda de um profissional.
Foto Destaque: mulher cuidando da pele (Reprodução/Freepik)
