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Como montar e adaptar sua rotina de skincare para o inverno

Com a chegada do inverno, sua pele precisa de cuidados especiais! Descubra como manter sua pele hidratada e saudável durante o frio. Confira!

26 Jun 2023 - 09h00 | Atualizado em 26 Jun 2023 - 09h00
Como montar e adaptar sua rotina de skincare para o inverno Lorena Bueri

Com a chegada do inverno, nossa pele começa a sentir os efeitos e apresenta algumas mudanças na textura da pele do corpo e do rosto. Banhos mais quentes, roupas mais abafadas em algumas ocasiões, contato com aquecedores e a falta de hidratação da pele são alguns comportamentos que contribuem para a mudança de textura e até ressecamento da pele. 

Durante esse período de temperaturas mais baixas, as glândulas sebáceas, que produzem o sebo natural da pele, também diminuem a atividade e é esse sebo que funciona como um hidratante natural para a pele, formando a barreira de proteção em relação ao ambiente, dando uma proteção a mais para a pele. 

É importante que, além de intensificar o consumo de líquidos como chás, sucos naturais e principalmente água, é preciso também adaptar os cuidados com a pele de acordo com as necessidades de sua pele. Não é preciso jogar os produtos fora e nem comprar toda a farmácia, apenas aqueles que um médico especialista tenha recomendado para a nova rotina.

Alguns produtos de Skincare são mais adeptos ao verão e temperaturas mais altas, então talvez esses produtos não funcionem no inverno, como por exemplo alguns ácidos, que podem ser um pouco mais fortes e agressivos na pele já sensibilizada pelo inverno, causando vermelhidão e descamação.  


 

Pele ressecada causada pelo inverno (Foto: Reprodução/Pinterest)


Começando pela limpeza da pele, a médica dermatologista Denise Steiner recomenda o uso de sabonetes e géis com formulações mais neutras e suaves: "Nada de ingredientes secativos, para que a pouca oleosidade produzida pela pele no período não seja retirada completamente. Evite também o uso de esfoliantes, pois, durante o inverno, mesmo as cútis mais resistentes tendem a ficar sensíveis, e a mínima abrasão pode causar descamação e até vermelhidão.", explica a médica.

Para a etapa de hidratação, o médico dermatologista Victor Bechara indica a importância do uso de cremes, séruns e manteigas corporais, ainda que você tenha peles mais oleosas. "Peles secas pedem ainda mais atenção, principalmente aquelas com tendência à rosácea e outras condições inflamatórias. Se necessário, use hidratantes mais de uma vez ao dia, em consistências untuosas e com ativos calmantes", explica o médico.

Sobre os ácidos, é sempre importante consultar seu médico para que, em conjunto, quais as melhores alternativas para o uso no inverno, afim de evitar ressecamento e sensibilizar ainda mais a pele. 

Por fim, um dos passos mais importantes na rotina de Skincare envolve os filtros solares. Mesmo que o sol esteja escondido ou que seu compromisso não seja ao ar livre, é extremamente importante e necessário o uso do filtro solar.  Atualmente no mercado, existem várias texturas de filtros solares, alguns mais fluidos e outros mais encorpados, que ajudam a complementar a hidratação e até preparar a pele para maquiagem. 

Para quem quer ir além e ter uma maior proteção em todas as áreas do rosto, alguns médicos ainda sugerem o uso de um produto para área dos olhos, já que a região tem a pele mais fina e também menor concentração de glândulas sebáceas do que o resto da face. 

 

Foto destaque: Rotina de Skincare no inverno. Reprodução/Pinterest

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