A época mais seca e fria do ano está chegando e a medida que as temperaturas vão diminuindo, o nosso corpo sente as consequências. Sendo assim, optamos por alimentos mais quentes e pesados, nossa pele necessita de mais hidratação, nossos pés podem ficar mais ressecados, e além de todas essas mudanças, os cabelos podem ficar quebradiços, e nesse caso precisam ter o cuidado redobrado.
Mas você sabe, o porque o clima frio é prejudicial aos fios?
O clima frio promove uma espécie de reação química, isso ocorre porque, ao contrário do verão, a umidade do ar é menor no inverno, então os elétrons se movem mais lentamente. Assim, uma grande carga estática fica acumulada nos fios.
Na prática o cabelo tende a ficar com aspecto poroso com frizz, quebradiços, e até difíceis de pentear. Aumentar a hidratação com produtos de alta qualidade, nessa época do ano, é indispensável. A seguir, confira as dicas que vão ajudar a cuidar dos seus fios.
Modelo de cabelos cacheados (Foto: Reprodução/ Shutterstock)
Cinco dicas de cuidados para ter cabelos sempre lindos no inverno
Evitar lavar os cabelos em água muito quente
Claro que com o clima frio, a tendência é tomar aquele banho mais quente, mas esse hábito danifica os fios, por retirar a oleosidade natural e a umidade. Além disso, também pode causar descamação no couro cabeludo. O ideal é optar por lavar os fios com a temperatura da água morna na raiz e água fria nas pontas para selar as cutículas capilares.
Não diminua a frequência de lavagens
Aumentar o tempo de pausas entre uma lavagem e a outra devem ser evitados, mas isso também faz mal aos fios, manter os cabelos limpos evita queda e o aparecimento de fungos, como caspa e seborreia. Para cabelos secos e normais, o ideal é lavar de duas a três vezes por semana, já cabelos oleosos precisam ser lavados diariamente.
Hidrate os fios em todas as lavagens
Existem produtos no mercado que apenas em 5 minutos, já se consegue uma hidratação satisfatória nos fios, esses produtos são bons para quem não tem muito tempo para fazer o cuidado durante a semana, já para uma hidratação mais profunda, o ideal é hidratá-los pelo menos uma vez por semana. Isso evitará o aparecimento de frizz e o aspecto opaco.
Seque bem os fios
No frio é muito comum os cabelos demorarem para secar, uma boa dica é lavá-los pela manhã e deixá-los secando durante o dia. Já para quem não tem tempo de deixar secar naturalmente, o uso de um protetor térmico antes do secador é indispensável. É importante não dormir com os cabelos molhados, pois isso pode causar queda e quebra.
Se alimente bem e hidrate-se
Não abuse de comidas gordurosas no inverno, faça refeições balanceadas, tome bastante água, isso não só ajuda a manter os cabelos lindos, como a pele e a saúde em geral. Um bom alimento é o peixe, por ser rico em ômega 3, a gordura faz bem para a saúde capilar.
Essas foram as cinco dicas de cuidados com o cabelo no inverno, a mudança de hábitos comuns podem fazer toda a diferença para ter cabelos mais saudáveis mesmo no inverno.
Foto destaque: modelos no parque (Reprodução/ Pinterest).
