Muitas pessoas sentem na pele as mudanças climáticas que o inverno traz. Não só por causa do frio mas também por causa da baixa umidade do ar, ficando com o clima bem mais seco.Comece mudando seus hábitos, ingerindo mais água, optando por uma água morna/gelada nos banhos e alguns cuidados básicos para ajudar nesse processo.
Algumas dicas são essenciais, que não podem faltar no inverno:
1- hidratação
Nesse período é sempre indicado trocar aquele hidratantes mais ou menos para um que seja mais eficaz. Esses devem conter Ureia, Ceramida, Lactato de amônio, Vitamina C. Sendo compostos que tornam o hidratante ativo, não somente passivo. Sendo muito importante com o índice de umidade do ar mais baixo.
É muito interessante que se tenha um hidratante específico para o seu corpo, seu rosto e lábios. Isso porque a pele da face tende a ser mais oleosa, e quando se utiliza o hidrantante de corpo na face, pode-se ter cravos até gerar espinhas. Não podendo ser comedogênico, já o hidratante corporal não passa por esse problema.
Uma ótima opção é Hidratante Corporal Intensivo da Neutrogena, por ser livre de fragrância e foi desenvolvido para peles secas e extra-secas. Garantindo mais de 24h de hidratação, tendo um efeito imediato contra o ressecamento.
Hidratante Neutrogena com glicerina.(Foto/Reprodução: stealthelook)
Quando a umidade do ar está muito baixa, é importante também a utilização de um umidificador ambiente.
2- Hora do banho
Tenha cuidado com banhos quentes e longos, pois isso irá fazer com que a pele desidrate e tenha ressecamentos, fazendo muito mal a derme. Para aquelas pessoas que não conseguem diminuir a temperatura da água, é muito importante fazer a hidratação após o banho, pois a pele ainda estará úmida, facilitando a absorção e maximizando os efeitos do produto.
Sabe aquela mania que alguns tem de esfregar a bucha na pele? Se você é um dos que fazem isso. Pare! A bucha de banho faz muito mal a saude dérmica, além de não limpar mais, ela irá tirar toda oleosidade provocando ainda mais o ressecamento. Evite também fazer esfoliação no inverno.
Evite banhos quentes.(Foto/Reprodução: Claudia.abril)
Existem doenças que pioram no inverno, por conta do ressecamento, como a psoríase, atopia. E algumas dessas coisas estão ligadas ao hábitos e cuidados que temos nesse período. Cuidados estes, que podem facilitar o aparecimento ou ajudar evitando.
É necessário ter um cuidado contínuo não somente pela estética da pele, mas sim pela saúde. Tanto no inverno que tem a aparição do ressecamento com frequência, no verão é muito importante também ter cuidado, principalmente com o excesso de oleosidade e a exposição ao sol.
Foto/Destaque: Ressecamento da pele. Reprodução: Farmadelivery
