Sobre Gabriela Cardoso

Jornalista no site Lorena R7.

Perto da zona de rebaixamento, Cruzeiro está há 6 meses sem vencer como mandante

Faltando um mês e sete partidas para o desfecho da temporada de 2023, o Cruzeiro não conseguiu restaurar seu poder como anfitrião. O último revés veio contra o Internacional, mantendo uma série de seis meses sem êxitos consecutivos em seu próprio terreno.

Antes do confronto contra o Internacional, o Cruzeiro havia triunfado sobre o Bahia, com uma vitória por 3 a 0, em um duelo direto na luta contra o rebaixamento. Essa vitória marcou a primeiro vitória no Estádio Mineirão em 2023, após uma série de oito partidas sem conseguir vencer em seu próprio território. Contudo, a energia positiva no local não perdurou, e a derrota para o Internacional mantém a equipe à beira da zona de rebaixamento.

Abaixo do esperado 

Parcialmente justificada pela posição do Cruzeiro na tabela, chama a atenção o desempenho insatisfatório em seus jogos em casa. Estando em terceiro lugar na lista dos piores times atuando como mandantes, ficando à frente apenas do Coritiba e do América, a equipe realmente conseguiu conquistar duas vitórias seguidas em seus próprios terrenos no início da temporada do Brasileirão, quando derrotou o Grêmio em abril e o Santos em maio.


 

Partida entre cruzeiro e São Paulo, zero a zero no primeiro tempo (Foto: reprodução/Instagram/@Cruzeiro)

 


No entanto, a partir desse ponto, ocorreram 14 partidas em casa, com jogos tanto no Independência quanto no Mineirão. Além do Bahia, a única outra vitória foi contra o São Paulo, vencendo por 1 a 0 na 12ª rodada do Campeonato Brasileiro. Nesse período, também houve sete derrotas e cinco empates, resultando em um aproveitamento de apenas 26,1% dos pontos disputados.

Dificuldades 

A dificuldade do Cruzeiro como time da casa persiste desde o Campeonato Mineiro, quando não conquistou vitórias nessa condição. Além disso, ao longo de 2023, o Cruzeiro não conseguiu vencer um único jogo oficial após estar em desvantagem, juntamente com o Vasco, sendo as únicas equipes da Série A do Brasileirão a não reverter placares.

A exceção foi um amistoso contra o Bragantino, onde o Cruzeiro virou o jogo de 2 a 0 para 3 a 2 na estreia de Pepa. O Cruzeiro teve um desempenho irregular em 2023, tendo empatado duas vezes após sair perdendo, uma vez no Mineiro contra o Athletico e outra no primeiro turno do Brasileiro contra o Bahia, ambos os jogos terminando em 1 a 1 e 2 a 2, respectivamente. O Cruzeiro chegou a virar a partida contra o Bahia, mas levou o gol de empate na segunda etapa.

Foto destaque: Morumbi arrumado para disputa com a bandeira representando o time do Cruzeiro (reprodução/Instagram/@Cruzeiro)

Pepe quebra recorde na Champions e se emociona

Nesta terça-feira (08), o jogador Pepe fez história ao marcar o gol da vitória Porto e vencer o Royal Antwerp por 2×0. Com 40 anos, o futebolista com raízes luso-brasileiras conquista o título de maior veterano da Champions a marcar um gol. O antigo jogador do Real Madrid expressa emoção diante da situação e reconhece que isso sinaliza o próximo encerramento de sua carreira.

Momento inesquecível

Neste momento, tenho um motivo especial para celebrar, pois é o aniversário da minha mãe. Ela disse que eu faria um gol. Se eu não conseguisse, dedicaria a vitória a ela. É incrível atingir essa idade e manter o nível de representação no FC Porto. Requer muito esforço, sacrifício e uma paixão intensa por este clube”, declarou Pepe em uma entrevista concedida ao canal Eleven Sports.

Pepe alcança o título de jogador de linha mais sênior a competir em uma partida da Champions League. O detentor do recorde anterior era o ex-goleiro italiano Marco Ballota, que tinha 43 anos e atuou pela Lazio contra o Real Madrid em fevereiro de 2007.

 


 

Pepe tornou-se hoje o jogador mais velho a marcar na Champions League (reprodução/Instagram/@fcporto)


A equipe do Porto acumulou nove pontos e ocupa a segunda posição no Grupo H, empatada em pontos com o líder Barcelona, mas em desvantagem no confronto direto. Elas se enfrentarão na próxima rodada, no dia 28, na Espanha.

Veteranos 

Confira a seguir, os jogadores veteranos a marcarem presença na Liga dos Campeões da UEFA:

Primeiro lugar: 40 anos – Pepe (Porto) vs. Royal Antwerp, 07/11/2023.
Segundo lugar: 38 anos – Francesco Totti (Roma) vs. CSKA Moscou, 25/11/2014.
Terceiro lugar: 37 anos – Ryan Giggs (Manchester United) vs. Benfica, 14/09/2011.
Quarto lugar: 37 anos – Filippo Inzaghi (Milan) vs. Real Madrid, 03/11/2010.
Quinto lugar: 37 anos – Javier Zanetti (Inter de Milão) vs. Tottenham, 20/10/2010.

 

Foto Destaque: Pepe, jogador e capitão do time do Porto. (reprodução/Instagram/@fcporto)

Torcedores do Fluminense e do Boca Juniors entram em confronto na praia de Copacabana

Na tarde desta quinta-feira (02), torcedores do Boca Juniors e do Fluminense entraram em uma briga na praia de Copacabana, do Rio de Janeiro,  o confronto foi divulgado através de vídeos e fotos pelos dois times nas redes sociais, a polícia militar foi acionada e precisou usar bombas de moral para dispensar os torcedores. 

Confronto

Os torcedores do Boca tomaram as areias de Copacabana desde as primeiras horas desta quinta-feira (02). Os argentinos celebraram por grande parte do dia. Ao cair da tarde, grupos organizados do Boca Juniors se dirigiram para a costa, a partir desse ponto, provocaram e desencadearam confrontos. Além do confronto na praia, também houve conflitos em outros pontos.

A confusão generalizada teve início quando um grupo numeroso de torcedores do Fluminense, que se dirigia a pé desde o Posto 4, se deparou com um conjunto de argentinos que se encontrava na praia, Cadeiras foram lançadas, houve tumulto, disparos de balas de borracha e o uso de spray de pimenta.

A  prisão de um torcedor do Boca foi efetuada, ele enfrenta acusações de arremessar garrafas em direção à polícia. Uma torcedora argentina desmaiou devido à exposição ao gás de pimenta e teve que receber cuidados médicos em uma ambulância

Na praia de Copacabana prenderam outro torcedor do Boca Juniors. Segundo Rogério, que é torcedor  do Fluminense, o argentino o xingou, chutou o cachorro dele e tentou agredi-lo, usando palavras ofensivas. O argentino foi levado para a 12ª Delegacia de Polícia na Rua Hilário de Gouveia e Rogério prestou queixa, junto sua esposa. A polícia informou que, no total, dois argentinos e um brasileiro foram detidos.



Comunicado 

A Conmebol se pronunciou em uma postagem nas redes sociais, “A CONMEBOL convoca os torcedores de @BocaJrsOficial e @FluminenseFC para compartilharem juntos os momentos de alegria e celebração que nosso futebol nos proporciona. Os valores do desporto que mais nos apaixona devem inspirar comportamentos de paz e harmonia. Por esta razão, repudiamos os atos de violência e racismo que possam ocorrer no âmbito desta final.”

No Maracanã, neste próximo sábado (4), Fluminense e Boca Juniors competirão para decidir o título da Copa Libertadores, a partir das 17h. O time brasileiro está em busca de sua primeira conquista na competição, enquanto os argentinos almejam a sétima taça. A segurança será reforçada para evitar mais conflitos.

Foto destaque: Confusão na praia de Copacabana (Reprodução/Metrópoles)

Antissemitismo no Brasil subiu 1.000% após a guerra em Israel, aponta relato da Conib

Em um relatório divulgado pela Confederação Israelita do Brasil (Conib), e apresentado pela CNN, foi apontado que o número de casos de antissemitismo no país aumentou mais de 10 vezes desde o ataque do Hamas a Israel no dia 7 de outubro, marcando o início da guerra na Faixa de Gaza. Só no mês passado, segundo a agência, houve 467 casos de mensagens em redes sociais ou eventos públicos ofensivos ao povo judeu, resultando em um aumento de 1061%. Em comparação, no ano de 2022, no mesmo período, houve apenas 44 casos de antissemitismo. 

Casos subindo

Há um ano, apenas dois casos diários eram registrados, em contraste com as 15 denúncias recebidas por dia em outubro. Como resultado, diversas notícias-crime têm sido encaminhadas às delegacias especializadas em crimes raciais e de intolerância, bem como aos Ministérios Públicos Federal e Estaduais em todo o Brasil.

Essas peças jurídicas têm mirado uma variedade de indivíduos, desde figuras públicas, até usuários de plataformas de mídia social, que expressam opiniões em comentários de postagens. A advogada Andrea Vainer, que é diretora da Conib, destaca que profissionais do Direito têm atuado voluntariamente na identificação de manifestações preconceituosas contra a comunidade judaica. Ela enfatiza que tais conteúdos não se encaixam como críticas legítimas, como por exemplo, a crítica a um governo ou a maneira como campanhas militares são conduzidas.

 


Palestinos protestam em Tubas, na Cisjordânia, após ataque deixar pelo menos 500 mortos em hospital de Gaza (Foto: reprodução/RANEEN SAWAFTA/REUTERS/bol)

 


Casos indentificados 

Na visão de advogados associados à Conib, todas essas publicações ou declarações configuram o crime de preconceito, que é inafiançável e imprescritível, o que significa que não há prazo legal para punir os responsáveis perante a Justiça. Para lidar com esse cenário, mais de 40 advogados estão ativos no processo de redação e apresentação das notícias-crime, identificando o que pode ser classificado como um ato de preconceito.

Há quase 750 pessoas em todo o país engajadas nessa tarefa, incluindo Virna Wulkan, uma das voluntárias encarregadas do monitoramento de mídias sociais e outros conteúdos públicos relacionados a essa temática, abrangendo até casos de pichações e vandalismo. O aumento do antissemitismo e de conteúdo ofensivo tem sido documentado em várias nações, incluindo casos registrados pela Conib, que podem se transformar em processos criminais no Brasil.

Em Nova York, o Antisemitism Cyber Security Monitoring System relatou um aumento de 1200% nas postagens preconceituosas contra judeus na primeira semana após o início dos conflitos, um percentual semelhante ao observado no Brasil. Além da atuação dos advogados, membros da comunidade judaica têm reunido exemplos de discurso de ódio e intolerância contra judeus para fundamentar as denúncias legais.

Segundo Virna, a base legal para as ações é a mesma legislação que pune crimes de racismo e foi reforçada em janeiro deste ano com a sanção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Ela enfatiza a importância de distinguir entre políticas de um Estado ou governo e a população em geral. Virna menciona que há judeus que criticam as políticas do Estado de Israel, e não é justo, nem legal, fazer comentários e ataques à comunidade como um todo.

Foto destaque: grupo Hezbollah fez um apelo  às pessoas de todo o mundo árabe para que iniciassem protestos em frente às embaixadas israelenses (reprodução/Ibrahim Amro/AFP/r7)

Abel elogia o Palmeiras pela virada e pretende lidar com cada partida de forma isolada

Na noite desta quarta-feira (01), Palmeiras derrotou o Botafogo por 4 a 3 ,de virada, no estádio Nilton Santos na disputa entre líder e vice-líder pelo Campeonato Brasileiro. Diante disso o técnico Português não economizou elogios ao jogadores do verdão. O treinador afirmou que somente sua equipe teria a capacidade de realizar uma atuação e uma virada como a que ocorreu contra o Botafogo. No entanto, ele evita mencionar que o Palmeiras está na disputa pelo título brasileiro.

 

Um jogo de cada vez 

Não é… Apenas uma equipe no Brasil tem a capacidade de realizar o que alcançamos aqui, gostem ou não, ganhe ou não títulos. Somente uma equipe consegue executar esse tipo de partida, que é a nossa. E mais uma vez nosso time demonstrou a mentalidade que possui, a força que o caracteriza, e foi uma vitória crucial para nós. O objetivo permanecerá inalterado. É um jogo de cada vez e em cada partida buscamos a vitória.”, afirmou o Português.



Virada histórica: Botafogo 3×4 Palmeiras (Foto: reprodução/Instagram/César Greco/Powerby Canonbr/@palmeiras)


Mesmo com o cenário favorável e o bom momento após conquistar a quarta vitória consecutiva no Brasileirão, Abel pediu cautela para o restante da campanha. A vitória colocou o Palmeiras a apenas três pontos de distância do Botafogo, que tem uma partida pendente na competição. 

 

Erros a consertar 

“Comuniquei a eles duas mensagens ao término do primeiro tempo: “/É improvável que tenhamos um desempenho pior do que na etapa inicial e é crucial que entremos e marquemos um gol para permanecer no jogo”/”, disse o técnico. Segundo ele, na última partida, a bola de Murilo e duas chances de Rony não se concretizaram.

Sinceramente, ao término da primeira metade, a reflexão que realizei foi a seguinte: minha abordagem não beneficiou meus jogadores de acordo com a minha concepção. Portanto, procedemos a correções e fornecemos diretrizes claras e detalhadas para o que desejávamos na segunda parte. E eles seguiram essas instruções, o que resultou em um desempenho positivo”, declarou o técnico.

A diferença entre Botafogo e Palmeiras é de apenas três pontos, com o time carioca tendo um jogo a menos que o rival. No próximo sábado, às 21h30 (horário de Brasília), o Verdão enfrenta o Athletico-PR na Arena Barueri.

 

Foto destaque: jogadores do Palmeiras  comemoram após virada em disputa histórica (reprodução/Instagram/César Greco/Powerby Canonbr/@palmeiras)

Textor pede a renúncia do presidente da CBF, alegando roubo

Após derrota do Botafogo para o Palmeiras de 4 a 3, de virada, no jogo que ocorreu na noite desta quarta-feira (01), no estádio Nilton Santos, o empresário dono da SAF, disse que o clube foi roubado e pede renúncia do presidente da CBF. O empresário dos Estados Unidos manifestou-se em suas mídias sociais, denunciou a partida como “tendenciosa” devido à expulsão de Adryelson no segundo tempo.

Corrupção 

“Em todo o mundo, isso não é um cartão vermelho que as pessoas viram. Adryelson tocou na bola antes de tudo. Não tenho sequer uma certeza de que tenha sido falta. No entanto, cartão vermelho não é, ele alterou o desenrolar do jogo. Isso é corrupção, é um ato de furto. Por favor, aplique uma multa, Ednaldo, mas amanhã de manhã você deve renunciar. Isso é o que precisa acontecer. Este torneio se transformou em um escárnio (…)”, comentou Textor 

De acordo com a reportagem da transmissão, John Textor, o proprietário da SAF do Botafogo, envolveu-se em uma discussão com Abel Ferreira, na beira do gramado do Nilton Santos, após o término do jogo. Eric Faria, repórter da TV Globo, também relatou que Piquerez provocou o acionista do Alvinegro, que, em entrevista ao ge na tarde desta quarta-feira, declarou que enviaria o Palmeiras de volta a São Paulo com uma derrota no Rio de Janeiro.

“Isso é roubo…acontecendo agora… tudo bem… me multe…mas demita-se!!!”, escreveu em uma postagem 


Postagem do americano em suas redes sociais (Foto: reprodução/Instagram/@john_textor)


Detalhes do jogo 

Após o jogo, John Textor brigou com o juiz e mostrou dinheiro para a equipe de arbitragem. Depois da partida, houve confusão entre os chefes e o time que apitou o jogo. Os jogadores do Botafogo também ficaram muito chateados e reclamaram bastante.O Botafogo liderou por 3 a 0 no primeiro tempo, mas o Palmeiras reagiu na segunda metade, com Endrick marcando duas vezes.

Adryelson foi expulso após revisão do VAR, causando frustração nos jogadores do Botafogo. O time carioca teve a chance de marcar o quarto gol, mas Tiquinho Soares perdeu um pênalti. O jogo terminou em empate depois que Flaco López igualou, e Murilo virou nos instantes finais.

O Botafogo lidera com 59 pontos em 30 jogos, enquanto o Palmeiras, o segundo colocado, está a três pontos de distância, embora tenha um jogo extra.

Foto destaque: John Textor  com jogadores do Botafogo após derrota para o Palmeiras (reprodução/Thiago Ribeiro /AGIF – AGÊNCIA DE FOTOGRAFIA/ESTADÃO CONTEÚDO/Cnn)

Guga mira na final da Libertadores pelo Fluminense

Nessa terça-feira (31), o Fluminense sofreu uma derrota 1×0 para o Bahia, na 31° rodada do Campeonato Brasileiro disputado na Fonte Nova, mesmo usando reservas não conseguiu implicar a vitória, mas continuam focados no final da Libertadores. A partida deixou uma forte impressão no lateral-direito Guga, que está ansioso pelo título no confronto contra o Boca Juniors, que ele chama de “partida crucial”, marcada para este sábado, dia 4 de novembro.

Detalhes a corrigir 

“É hora de concentrar-se no jogo do nosso ano, a final que acontece no sábado. Esperamos que possamos coroar o trabalho realizado desde o ano passado com a conquista do primeiro título. Reconhecemos o quanto a torcida anseia por essa vitória, e o Fluminense a merece. Acredito que a hora chegou”, disse o jogador. Renato também conversou sobre o revés diante do Bahia e lamentou a escassez de concentração no tento assinalado por Everaldo, ainda no primeiro período.


 

Voltamos a campo no sábado, dia 04 de novembro de 2023, no Maracanã contra o Boca Juniors-Arg pela final da Libertadores (Foto: divulgação/Instagram/@fluminensefc)


Com o triunfo, o Bahia acumulou 37 pontos e distanciou-se da zona de rebaixamento. O time de Rogério Ceni saltou momentaneamente para a 13ª colocação, já que o Cruzeiro e o Corinthians ainda têm partidas nesta rodada. O Fluminense se encontra na oitava posição, com 45 pontos, e poderá ser superado pelo Fortaleza caso a equipe cearense saia vitoriosa neste turno.

Destaques do jogo 

O zagueiro Anderson Silva, do Bahia, foi a grande surpresa, destacando-se de forma positiva no ataque e fornecendo ajuda para o único gol da partida, anotado por André Luís. O número 7 começou bem o primeiro tempo, mas ao decorrer da partida, se tornou um jogador discreto.

No próximo sábado, às 19h30 (no fuso horário de Brasília), o Bahia estará de volta ao campo, encarando o Grêmio em Porto Alegre, em uma partida válida pela 32ª rodada do Campeonato Brasileiro. O Tricolor, que agora soma 37 pontos, se encontra provisoriamente na 13ª colocação, a uma distância de cinco pontos do Goiás, que é o primeiro time situado dentro da zona de rebaixamento, conhecida como Z-4.

 

Foto Destaque: Fim de jogo. Bahia 1×0 Fluminense (reprodução/Instagram/@fluminensefc)

Diagnosticado com câncer, jogador sub-17 do Flamengo persiste em seu sonho de se profissionalizar

O jogador Raphael Nunes, goleiro da equipe de base do Flamengo, recebeu um diagnóstico surpreendente em julho. Aos 17 anos, foi diagnosticado com um tumor no testículo e já iniciou o tratamento em busca da cura, mantendo seu objetivo de sucesso no futebol. 

A descoberta aconteceu durante um treinamento, quando ele recebeu um forte impacto na região, que inicialmente parecia ser apenas um incidente comum. A dor foi considerada normal e desapareceu em alguns momentos. Entretanto, ao perceber um inchaço na região durante um banho na Croácia, cinco dias após o incidente, ele procurou imediatamente o departamento médico do clube, que iniciou o acompanhamento médico. 

Tratamento e apoio  

As sessões de tratamento quimioterápico tiveram início em outubro e continuarão até dezembro, com um espaço de duas semanas entre cada uma delas. Atualmente, Raphael está passando pela segunda série de tratamentos, e sua mãe, Fernanda Teixeira, o acompanha. 

 Na semana passada, o goleiro optou por raspar seu cabelo, contando com a assistência de Khauan Schlickman, outro jogador das categorias de base do Flamengo. 

“ Recebo total suporte do Flamengo no que diz respeito aos profissionais de saúde, e a gestão do departamento médico encarrega-se de agendar os exames, fazem contato de maneira constante. Sempre organizam o exame de sangue para acompanhamento. O clube me apoiou integralmente, eles estão sempre disponíveis, mantendo contato de forma regular, disse o goleiro  


 

 

Gustavo, pai de Raphael, o goleiro Raphael Nunes, e o goleiro Lucas posam após rasparem o cabelo (Foto: reprodução/ge) 


Raphael experimentou uma surpreendente demonstração de solidariedade de Lucas, seu colega no clube, que atua como goleiro na equipe sub-18. Ambos tomaram juntos a decisão de raspar a cabeça. Além disso, Gustavo, o pai de Raphael, seguiu o mesmo gesto, assim como vários amigos e familiares de sua cidade natal, Campos dos Goytacazes, situada no interior do Rio de Janeiro. 

Sonho ativo  

“Permanece ardente em meu coração o desejo de alcançar a carreira de jogador profissional. Será eternamente minha maior aspiração, meu desejo supremo e meu sonho predominante. Sem dúvida, isso se concretizará, estou me esforçando intensamente para tal. Essa fase não me abaterá. Eu retornarei com uma força renovada como nunca antes. Mais motivado, mais robusto, estou certo de que Deus tem preparado bênçãos para mim e minha família. O anseio de representar profissionalmente o Flamengo e renomados clubes na Europa persiste intensamente em meu coração. Sendo Flamengo desde a infância, minha motivação é ainda mais profunda – concluiu o jogador  

Em maio de 2021, Raphael ingressou no Flamengo, após ter se destacado em sua passagem pelo Cruzeiro. Ele assinou um contrato com o clube que vai até janeiro de 2026. Em setembro do ano anterior, o goleiro participou de seu primeiro treinamento com o time principal, compartilhando o momento nas redes sociais. Embora o diagnóstico de câncer tenha interrompido sua carreira temporariamente, seu sonho de infância permanece firme. 

Foto destaque: Jogador Raphael em disputa, Flamengo 2×1 Fluminense (reprodução/Instagram/@01rapha)

Musculação queima mais gordura do que aeróbico, aponta estudo de Stanford

Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Stanford demonstrou que a prática de exercícios de resistência não só contribui para o desenvolvimento de músculos, mas também para a redução de gordura e o controle dos níveis de glicose no sangue. 

No decorrer de nove meses, cerca de 200 indivíduos diagnosticados com diabetes tipo 2 foram submetidos a diferentes programas de atividade física, que incluíam musculação, exercícios cardiovasculares, ou uma combinação de ambos. Esse estudo foi divulgado na publicação científica da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes.

Estudo 

O grupo que se concentrou exclusivamente em treinamento de força, executando exercícios como desenvolvimento de ombros e leg press três vezes por semana, demonstrou um progresso significativo em comparação àqueles que se limitaram a esteira ou bicicleta ergométrica. Além de perder mais gordura, esse grupo experimentou um aumento na massa muscular e uma estabilidade notável nos níveis de glicose sanguínea.

O estudo enfatizou que, embora o exercício aeróbico tenha seu lugar, o treinamento de força oferece vantagens substanciais, pois promove o desenvolvimento de massa muscular magra, que acelera o metabolismo e resulta em uma queima de calorias mais eficaz. 


 

Mulher fazendo aeróbico (Foto: reprodução/UOL)


Contudo, é importante destacar que as atividades aeróbicas não devem ser descartadas. Especialistas ressaltam a importância de equilibrar o cardio e a musculação para promover a longevidade, assegurando músculos e ossos fortes, além de um sistema cardiovascular saudável. 

Cardio ou musculação  

No grupo de treinamento de força, os participantes foram incentivados a realizar exercícios para pernas e braços três vezes por semana, enquanto aqueles no grupo de exercícios cardio deveriam usar esteira ou bicicleta ergométrica com a mesma frequência. Apenas os voluntários que se dedicaram exclusivamente à musculação experimentaram um aumento na massa magra corporal e uma melhoria significativa no controle dos níveis de açúcar no sangue. 

Por outro lado, aqueles que realizaram exclusivamente treinamento cardio não conseguiram manter o controle dos níveis de açúcar no sangue por muito tempo e não obtiveram ganhos significativos de massa magra. Os pesquisadores ressaltam que os exercícios cardio não são desvantajosos, e, na verdade, nos primeiros meses, apresentaram resultados comparáveis aos da musculação. No entanto, à medida que a prática continuou, os treinos de força se destacaram na redução da gordura corporal. 

Embora a musculação não queime tantas calorias quanto os exercícios cardio, ela promove o ganho de massa magra, que demanda mais energia para ser mantida. Portanto, os médicos de Stanford recomendam que, especialmente nas fases iniciais de perda de peso, a combinação de cardio seja vantajosa. 

Foto destaque: Mulher fazendo musculação (Reprodução/Alora Griffiths/Unsplash/Revistaproativa) 

Israel amplia ofensiva contra túneis subterrâneos do Hamas

Nesta sexta feira (27), Israel aumentou as operações mar e terra contra o grupo Hamas na Faixa de Gaza, enquanto acusava o grupo terrorista de se esconder sob hospitais. Após bombardeios aéreos, o exército israelense fizeram novas incursões durante a madrugada em Gaza. Com ajuda da marinha israelense também realizaram avanços no mar e enfrentaram o grupo terrorista Hamas no litoral.  

No início da madrugada desta sexta-feira, Israel iniciou uma incursão inédita, com o porta-voz das forças armadas alertando para a expansão iminente da ação terrestre. O alvo primordial concentra-se nos complexos subterrâneos utilizados por extremistas para se esconder. 

Incursão

Dois prestadores de serviços de comunicação móvel em Gaza reportaram interrupções devido aos intensos bombardeios. A entidade Netblocks, responsável pela supervisão da conectividade global, identificou que múltiplos provedores experimentaram uma falha na comunicação nessa sexta-feira. O grupo humanitário Socorro Vermelho também lamentou a perda de contato com suas equipes médicas. 

Em Ramallah, na Cisjordânia, o Brasil comunicou uma redução na oferta de serviços de comunicação em Gaza. O embaixador Alessandro Candeas relatou que esteve em contato com um dos cidadãos brasileiros abrigados em Rafah, que assegurou que os compatriotas estão bem e seguros . 


Em Netanya, um artista pintou um mural como apelo para a libertação dos reféns. (Foto: Reprodução/JN/G1) 


No sul da Faixa de Gaza, em Khan Yunis, o profissional de saúde informou que apenas pacientes necessitando de cirurgias urgentes estão sendo admitidos, com todas as vagas na unidade de terapia intensiva ocupadas. 

O contra-almirante israelense Daniel Hagari realizou uma exposição para demonstrar como o Hamas utiliza edificações civis em Gaza. Uma imagem de satélite exibe o complexo hospitalar Al-Shifa, o maior de Gaza, com 1.500 leitos. Os edifícios destacados em vermelho alegadamente abrigariam instalações do Hamas no subsolo. Uma animação, baseada em informações de inteligência, exibe como pode ser o complexo subterrâneo. 

Em alerta  

Conforme a agência de notícias Reuters, um representante do Hamas afirmou, em uma plataforma de mídia social, que as alegações são simplesmente falsidades destinadas a justificar um potencial ataque contra civis. Na Cisjordânia, o outro território palestino, confrontos ocorreram entre jovens palestinos e soldados israelenses em Hebron e Ramallah. Uma manifestação exibiu bandeiras de duas facções rivais palestinas: o Hamas e o Fatah. 

No início da tarde, um projétil vindo da Faixa de Gaza impactou os andares superior e penúltimo de um edifício no leste de Tel Aviv, resultando em quatro indivíduos feridos. De acordo com um oficial militar em Tel Aviv, a ausência de ferimentos em um maior número de pessoas ocorreu devido à busca por abrigo assim que as sirenes soaram. 

A cidade de Sderot, situada próxima à Faixa de Gaza, foi impactada por mísseis, sendo que havia sido evacuada após os ataques realizados três semanas antes. Durante o início do período de descanso judaico, familiares de reféns arranjaram mesas com assentos desocupados para a ceia de Shabat, uma vez que 229 indivíduos, incluindo crianças, mulheres e idosos, permanecem sob controle de grupos extremistas. 

Na cidade de Netanya, um pintor criou uma arte mural como um apelo pela libertação dos indivíduos retidos. Benzi Brofman expressou que buscou retratar os sentimentos das crianças que foram sequestradas. 

 

Foto destaque: Menino palestino em frente aos escombros de um edifício após ataque israelense à Cidade de Gaza. (Reprodução/Omar El-Qattaa /AFP/G1)